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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 78426次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 85696次

• 腰椎间盘突出腰45
  对于病人出现了腰45椎间盘突出的情况，就会导致椎管内的脊髓和神经根的受压，从而引起腰骶部中间部位有明显的疼痛，压痛，并且会伴有臀部，大腿的后外侧，小腿外侧有酸麻胀痛的情况，并且会导致足背的麻木和拇趾背伸无力的情况。如果说病人的症状比较轻，没有影响正常的生活工作，可以考虑行保守的腰部牵引，理疗，针灸。同时配合非甾体类抗炎药物，比如说芬必得，尼美舒利，双氯芬酸钠之类的药物，加用营养神经的维生素B1，甲钴胺，弥可保之类的药物，口服以后来缓解症状。如果说通过上述治疗以后，病人的临床症状缓解不明显，并且严重影响了病人的生活质量，就需要行手术的治疗。将突出的腰45椎间盘摘除，以解除脊髓和神经根的受压，病人的临床症状才能够恢复。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:35”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-24 5535次

• 45腰椎间盘突出中央型
  对于病人出现了腰四五中央型的腰椎间盘突出，就会导致椎管内的硬膜囊受压，引起脊髓水肿的情况。从而就会引起脊髓传导性减弱，就会导致腰部疼痛以及有双侧臀部和腿部放射性的疼痛情况。所以，病人在出现腰四五椎间盘中央型突出以后，一定要根据硬膜囊受压的轻重以及病人临床症状的轻重情况，来选择保守治疗或者是手术治疗。对于轻度硬膜囊受压的患者，可以采用保守的治疗方法。如果说硬膜囊受压比较重，出现了明显的脊髓水肿，有明显的临床症状时，就需要行手术的治疗。
  语音时长 01:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-25 5254次

• 腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症吗
  病情分析：腰椎间盘突出并不是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出只是一个临床检查的结果，只有腰椎间盘突出后并引起了相关的临床症状这样才能称为腰椎间盘突出症。意见建议：腰椎间盘突出症的患者建议可以先通过腰椎牵引、局部烫疗、药物治疗以及中医中药治疗等来改善患者症状。如果经过三个月保守治疗无效或患者症状进行性加重，这时则需要考虑进行手术治疗解除神经压迫。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-01-20 2401次

• 腰椎间盘突出用什么护腰
  病情分析：腰椎间盘突出一般用带铁板的护腰比较好，能代替腰椎支撑一部分重力和抵抗运动的损伤，有助于保护腰椎的肌肉，使腰椎稳定，减轻炎症物质渗出，减轻疼痛，腰椎稳定以后有助于延缓椎间盘突出的情况。不要选用一些复杂没有支撑的腰椎护腰，作用不大。意见建议：腰椎间盘突出还需要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，以免影响钙的吸收，加重腰椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-28 502次

• 腰扭伤腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出腰扭伤以后导致的腰椎间盘突出，最好的方法是卧床休息、睡硬板床，这样可以增强腰部的肌肉，对于病情的恢复有好处，配合局部按摩、推拿、理疗、牵引、微波针灸等物理疗法可以促进病情的恢复。口服活血化瘀的药物和营养神经类的药物，一定要保护好腰部，防止劳累或者受凉，平时生活应该养成良好的饮食习惯，多吃
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 125次

• 45腰椎间盘突出中央型
  对于病人出现了腰四五中央型的腰椎间盘突出，就会导致椎管内的硬膜囊受压，引起脊髓水肿的情况。从而就会引起脊髓传导性减弱，就会导致腰部疼痛以及有双侧臀部和腿部放射性的疼痛情况。所以，病人在出现腰四五椎间盘中央型突出以后，一定要根据硬膜囊受压的轻重以及病人临床症状的轻重情况，来选择保守治疗或者是手术治疗。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 780次