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• 为什么预防脑供血不足

  脑供血不足是可以预防的，尤其是针对那些中老年人，本身有动脉硬化、高血压、高脂血症、糖尿病等等。这些基础病，要积极地进行治疗，也就是在这些疾病的基础上，是很容易发生供血不足的。积极地控制好这些基础病，就能够预防防止供血不足的发生，供血不足不再发生，大脑没有缺血性的。这样的病变，就可以很好地保护脑细胞，保护大脑的各项的功能的正常地运行。所以预防供血不足，也就是预防缺血性的脑血管病的重要的概念。预防脑供血不足，等于也是预防了缺血性的脑血管病，包括梗塞、栓塞、血栓形成，等等这些缺血性的病变。没有供血不足，那是最好的了，在治疗基础病的同时，积极地预防的同时，我们就认为这是最基础的预防。得病治疗，不如预防得好。所以大医治未病，积极地预防脑供血不足，有很深远的意义。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 2860次

• 脑供血不足引起什么病

  脑供血不足的基础上，可以引起临床上很多的症状，比方说视觉的、听觉的、感觉的、运动觉的方面，一系列的症状和体征，也可以引起语言、神志、各个方面的体征和症状，也可以引起颅神经的表现。如果是椎动脉系统的供血不足，甚至可以出现神志的障碍，影响呼吸、循环、中枢的功能等。脑供血不足的发生者，往往大多数都是中老年人居多，他们本身可能就有动脉硬化，可能就有高血压、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等等。这些基础病控制不好，又发生了供血不足的病变，所以可能临床上出现的症状就比较多，可以引起视觉的、听觉的、运动感觉的，各个方面的临床症状的表现。在这个基础上，如果处理得不好，就可以出现代谢、血压、各个方面的功能变化，也可以引起肝肾功能方面的变化。所以供血不足的诊断和治疗，要在专业医师的指导下，进行合理的，针对性的治疗。控制症状体征以后，再巩固治疗，再治疗基础病，才能受到好的临床效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 6220次

• 脑供血不足做什么运动
  一、脑供血不足的患者在日常生活中要注意进行一些功能锻炼，但是锻炼要注意循序渐进，不要做过于激烈的运动，不要做过量的运动，可以选择慢跑、散步、健身操、气功、太极拳等，以前没有锻炼过的患者可以先从五分钟、十分钟、半个小时开始，然后每天逐渐延长运动的时间，以不感到疲劳和紧张为原则。二、患者除了运动之外，在平时的饮食上也要注意，避免含油量过高的食物，比如动物的油脂类，要做到低盐低脂饮食，每天的食盐量要小于六克，另外有高血压的患者，要注意控制好血压，有高脂血症的患者要注意控制好血脂，通过以上措施会改善脑供血不足的症状。
  语音时长 1:34”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-01 8035次

• 脑供血不足做什么运动好
  患有脑供血不足的患者可以多做一些有氧运动，比如游泳，跑步，跳舞，登山这样都是可以改善血液循环，也是可以增加血液里的含氧量，是对身体有很大帮助的。导致脑供血不足的原因是有很多的，比如由颈椎病引起的脑供血不足，也有一部分患者是由于颈部动脉中央硬化引起的脑供血不足。还有一部分患者是由于脑血管病变中央硬化引起的脑供血不足，这种情况应该到正规的医院做一个详细的检查，明确病因以后针对性的治疗。同时患者也要保证有充足的睡眠和休息，避免受凉和感冒，也要避免过度劳累，少吃油腻性的食物，禁烟，禁酒，这样都是对患有脑供血不足的患者有很大帮助的。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-10 14282次

• 心脑供血不足做什么运动
  病情分析：心脑供血不足可以做一些缓慢的运动，比如倒立、行走和跑步锻炼，避免做过于刺激性的运动。倒立可以改善脑部的血液供应，行走和跑步锻炼可以改善全身的血液循环，避免心脑供血不足。意见建议：心脑供血不足应该适当地锻炼身体，多进行类似于快走的运动。尤其是肥胖的患者更要注意运动，防止肥胖。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-29 702次

• 脑供血不足做什么动作
  病情分析：如果患者存在脑供血不足，这些患者尽量不要剧烈的运动，以免症状加重，一般来说可以竞走，慢跑或者打太极，练瑜伽等。但是一定要根据患者的体力量力而行。意见建议：建议存在脑供血不足的患者，平时要多注意休息，要加强饮食的营养和能量的供应，要保证良好的睡眠质量，避免劳累和过度的紧张以及焦虑。不能吃比较油腻和辛辣的食物。
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-18 603次

• 脑供血不足做什么运动
  一、脑供血不足的患者在日常生活中要注意进行一些功能锻炼，但是锻炼要注意循序渐进，不要做过于激烈的运动，不要做过量的运动，可以选择慢跑、散步、健身操、气功、太极拳等，以前没有锻炼过的患者可以先从五分钟、十分钟、半个小时开始，然后每天逐渐延长运动的时间，以不感到疲劳和紧张为原则。二、患者除了运动之外，在
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-09 644次

• 脑供血不足做什么运动好
  患有脑供血不足的患者可以多做一些有氧运动，比如游泳，跑步，跳舞，登山这样都是可以改善血液循环，也是可以增加血液里的含氧量，是对身体有很大帮助的。导致脑供血不足的原因是有很多的，比如由颈椎病引起的脑供血不足，也有一部分患者是由于颈部动脉中央硬化引起的脑供血不足。还有一部分患者是由于脑血管病变中央硬化引
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 489次