我前一段时间经常出现食欲不振、反酸等症状，去医院做了胃镜检查、血常规检查，最终确诊是反流性食管炎A级。

当时医生给了我一些建设性的意见和开了一些药物，感觉效果还不错，现根据我的真实经历，向大家分享一下。

首先先向大家介绍一下什么是反流性食管炎A级：反流性食管炎A级是反流性食管炎的一种，表示食管黏膜的破损较为轻微，破损的长径小于5mm，通常表现为轻微的胸痛、烧心感或食物反流。

患有这种疾病之后到底如何做？

1、调理饮食：患者避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，也不要喝酒，喝浓茶。还要禁止暴饮暴食，严格控制好饮食量。

2、调整生活习惯：饭后不要立即躺下，需要等2~3小时，不要穿过紧的衣服，还需要做好腹部保暖工作。

3、改善情绪：保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑。出现焦虑的情绪后，可以听一些一小时左右的轻音乐或者与他人交流，家属也要做好安抚工作。

4、口服药物：医生还给我开了一些奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片，这些药物在饭前用温水服用可以保护胃黏膜，用药的时候不要私自更改剂量，请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

以上就是我所梳理的相关内容，如果感觉对你有帮助，记得点赞收藏，也可以在评论区讨论哦！