更年期症状怎么治疗

更年期症状是指围绝经期综合征症状,需要通过调整膳食、调整睡眠、药物治疗、针灸治疗、推拿等方式治疗。

1、调整膳食:

围绝经期综合征是因为年龄增长,导致体内激素水平分泌紊乱所引起的一种疾病,会使患者出现失眠多梦以及情绪暴躁等症状。疾病治疗期间,可以适当调整饮食习惯,比如要少吃酸辣粉、麻辣烫等食物,多吃一些芹菜、菠菜等清淡食物。

2、调整睡眠:

除了需要调整膳食,还要适当调整睡眠习惯,不要熬夜,要在晚上9:00~10:00睡觉,有助于疾病恢复。

3、药物治疗:

主要遵从医嘱服用戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片、尼尔雌醇片等药物治疗,这几种药物可以调节体内激素,起到对症治疗的功效。

4、针灸治疗:

如果不想要通过西医的方式医治,也可以通过中医的方式治疗,中医方面,该病女性可能会出现肝阳上亢症,所以需要通过针灸的方式疏肝解郁。

5、推拿:

具有疏通经络以及行气活血等功效,可以促进体内血液循环,并且也可以调整脏腑机能,有利于缓解此病引起的肝气郁结。

在日常生活中,还要保持积极向上的心态,不要焦虑以及紧张,否则会导致不适症状加重。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测