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• 偏瘫康复训练方法有哪些

  偏瘫康复的训练方法有很多，训练的过程中可以用徒手的功能的练习，也可以在器械方面进行练习。有各种各样的器械的练习，包括手、脚的训练功能的练习，屈伸练习和一些比如用健身球、用手指的训练。还可以练练书法、打一打拳、打一打球，做一些手指功能的训练。总之它的训练方法非常多，有文化的、有体育的、有器械的，有徒手的，还有配合一些个中医的经络方面的治疗等等，就能受到一个临床上很好的效果。被动的训练和主动的自我的训练应该结合起来，这样才能受到很好的效果。单纯的被动的康复的训练再加上一个自我的训练，效果就更理想。单纯的被动的训练效果，不如自我训练效果更好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-26 37469次

• 什么是网球肘

  网球肘是一个俗称，专业的称呼应该叫肱骨外上髁炎，它是由于我们前臂的伸肌总腱，在前臂的伸肌总腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌总腱，由于反复的屈、伸和旋转，使伸肌总腱发生了微小的撕裂和损伤，局部渗出、充血、水肿，导致的肱骨外上髁的疼痛，因为前臂伸肌总腱，附着于肱骨外上髁，因此此病称之为肱骨外上髁炎，多发生于网球运动员，但实际上临床观察发现，经常使用肘关节和腕关节的工人，或者家庭主妇也容易好发此病，那么临床表现上是以肱骨外侧的疼痛，患者不能屈伸肘关节，不能旋转不能够握持重物，甚至有些患者会出现持物无力，持物掉落的现象，那么在检查时可以在肱骨外侧，肱骨外上髁这个位置，触到明确的压痛点，在检查时会有一个明确的检查，我们叫做Mills征阳性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂尽量旋前，再做一个肘关节伸直的动作，如果患者有肱骨外上髁炎，那会在肱骨的外侧出现剧烈的疼痛。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2019-03-20 18295次

• 网球肘康复锻炼方法
  网球肘学名为肱骨外上髁炎，主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛，并向前臂放射，尤其是在内旋时。患者常主诉持物无力，偶尔可因剧痛而使持物失落。静息后再活动或遇寒冷时疼痛加重。网球肘可以通过自我锻炼来治疗。腕关节主动活动度练习：1、腕关节掌屈指手腕向手掌一面活动，背伸指手腕向手背一侧活动。2、手放松，尽力将手腕掌屈，然后缓慢放松，再尽力将手腕背伸。3、注意动作缓慢，匀速，尽力。4、练习时，每天3组，每组10次。腕关节拉伸练习：1、借助健侧手帮助练习患侧腕关节进行拉伸练习。2、先压住患侧手背使腕关节尽量屈曲，维持姿势不动。3、在搬住患侧手掌或手指使腕关节尽量背伸，维持姿势不动。4、注意保持患侧肘关节处在伸直位。5、练习时，每天3组，每组3次，每次每个位置坚持15-30秒钟。前臂旋前旋后练习：1、掌心向下翻带动前臂旋转称为旋前，掌心向上翻带动前臂旋转称为旋后。2、肩部放松，肘关节屈曲90°，贴在身体两侧。3、尽力将前臂旋后，然后缓慢放松，再尽力将前臂旋前。4、练习时，每天3组，每组10次。肘关节主动屈伸练习：1、肩部放松，手臂下垂，掌心向前。2、将肘关节屈曲，指尖尽力伸向肩部，然后缓慢放松，将肘关节伸直，指尖尽力向下向后伸。3、注意动作缓慢，匀速，尽力。4、练习时，每日3组，每组10次。通过积极治疗，网球肘症状会逐渐缓解。
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  崔庆元 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-08-03 27264次

• 中风康复训练方法
  目前来说中风的康复训练方法有按摩、作业治疗、物理治疗等相关治疗。对于中风康复训练的患者，可以按摩他萎缩的肌肉，让肌肉萎缩情况得到控制。另外，作业治疗要针对患者出现机体障碍的一侧肢体进行，比如说平常生活中的一些训练，提高患者行走的能力和手部的直握能力。除此之外，还可以用一些传统的疗法，比如说针灸、艾叶艾熏，还有些机电疗法，来锻炼患者的肌肉能力。如果对于失语的患者，可以请专门的语言训练师来恢复他的语言能力。另外，对于中风康复训练中，非常重要的是要疏解患者的情绪，让患者处于一个比较饱满的情绪，不要消极抵抗中风的康复训练。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-01-15 11001次

• 偏瘫康复训练方法
  病情分析：偏瘫的康复训练方法包括患肢功能训练、平衡控制训练等，偏瘫的患者可能会出现肢体不协调的情况，需要通过对健侧肢体施加压力帮助患侧肢体运动，比如旋转肩关节、屈膝等，保持肌肉、关节的活动度。在恢复期间还可以进行坐位以及站立位的动态与静态平衡训练，从而使机体逐渐掌握平衡。与此同时还可以遵医嘱使用葛芪通脉颗粒，具有活血通脉、益气的作用，可以改善偏瘫患者恢复期出现的气短乏力、疲倦、肢体麻木、言语不清、口角流涎等症状，有助于身体各机能的恢复。除中成药以外，还可以遵医嘱服用胞磷胆碱钠胶囊、长春西汀片等西药，起到缓解作用。意见建议：在病情没有得到有效控制之前，除了积极的进行康复训练以外，还需要做好个人的生活管理，避免经常熬夜或者暴饮暴食，日常要注意监测并积极的控制血压、血糖、血脂等。 如需用药，或想要了解更多用药知识，请咨询专业的医生或药师，在其指导下合理用药。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2023-09-07 202次

• 中风康复训练方法有哪些
  中风康复训练包括肢体康复、语言康复、大小便康复、仪器康复、语言康复、认知康复及书写康复等多种类型，范围较广。患者需根据自身情况选择合适、正规的康复师，给予正确康复指导，从而促进各个功能康复。建议保持乐观心态，积极配合治疗。
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2601次

• 网球肘的康复训练方法
  网球肘的康复训练方法通常有抗阻训练、伸腕肌屈伸锻炼、抗阻背伸训练、屈腕拉伸训练、前臂旋转训练等。若在康复训练的过程中，身体还伴有其他异常表现，应及时咨询医生。1、抗阻训练：网球肘通常与长期、反复用力活动腕部等因素有关，患病后会引发肱骨外上踝
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-26 0次

• 偏瘫康复训练方法
  偏瘫康复训练方法一般有患肢功能训练、平衡训练等。可以通过患肢功能训练来加强患肢的协调性，有助于患肢功能恢复，还可以进行平衡训练，通过维持站位或坐位姿势，促使身体逐渐恢复平衡。此外偏瘫还可以在医生指导下选择葛芪通脉颗粒等中成药进行治疗，该药物
  杨立平 副主任医师大庆市中医医院

  2023-09-12 0次