临产前不能吃什么

临产前不能吃什么要根据自身情况来定,通常要不能吃一些刺激子宫收缩、不容易消化的的食物,以免对孕妇的身体造成危害。

孕妇在临产前,尽量少吃或避免吃不易消化的食物,如烧烤、油炸食品、牛肉干、动物内脏、核桃等。这些脂肪和蛋白质含量丰富的食物被身体消化代谢的速度很慢,需要大量的消化酶,不易被身体消化吸收,临产前吃并不能给身体提供足够的营养,反而会引起孕妇腹部不适,容易导致产后孕妇腹部胀气等症状。

在临产前,孕妇还不要吃新鲜山楂、木瓜、石榴、巧克力、薏苡仁等食物,大量食用这些食物会刺激子宫收缩,给孕妇的生产造成影响。有可能会导致孕妇提前生产,造成难产。

孕妇临产前尽量选择少食多餐,避免胃部不适。可以吃一些容易消化吸收的食物,如粥、面条、牛奶、豆浆等物品,但是要注意不能食用过多,避免出现消化不良的症状,影响孕妇生产。这时家人要陪伴在孕妇身边,缓解孕妇紧张、焦虑等情绪,要让孕妇在临产前保持放松的心情。同时还可以扶着孕妇适当走动,有助于孕妇生产。

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