高血脂脂肪肝的病人菜谱主要是注意多吃蔬菜,特别是各种不含糖、能量较少的蔬菜,比如说大白菜、芹菜等各种叶子菜。如果是南瓜等,要适当的控制。一般来说,高血脂脂肪肝的病人饮食要注意几个方面:
第一,禁止喝酒。
第二,控制每天的总的能量的摄入,要控制米饭等主粮的摄入,同时也要控制零食的摄入。
第三,调整饮食结构,要适当的吃蛋白质食物,多吃各种不含糖、热量低的蔬菜,要严格的控制动物油脂以及各种油炸食品、奶油等富含热量的食物。
最后一定要积极的参加体育锻炼,让身体的能量得到消耗,让体重逐渐的下降到正常的范围,不要盲目的用药。当然,如果肝功能明显的异常,就可以选择性的使用一些护肝降酶的药物,比如说多烯磷脂胆碱、复方甘草酸苷等,要根据个人具体情况来选择。
以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。