肌肉容易酸痛是缺乏什么元素?

肌肉容易酸痛可能是缺乏钙元素,也就是缺钙,也可能是神经根型颈椎病,要在医生指导下对症治疗。

1、缺钙:

缺钙主要是由食物中钙含量太低、摄入钙太少、钙吸收出现问题等导致的,一般表现为腰酸背痛、关节疼等,还会出现肌肉容易酸痛的症状,可在医生的指导下口服葡萄糖酸钙含片、氨糖软骨素钙片等治疗。

2、神经根型颈椎病:

神经根型颈椎病主要是颈神经根受压引起的,发病机制尚不明确,可能与椎间盘突出、长期伏案工作、受凉、劳累、外伤等有关,一般表现为上肢放射性疼痛、麻木、乏力等,还会出现肌肉容易酸痛的症状,可在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解酸痛,还可采用颈椎牵引等治疗。

患者在日常生活中要注意保暖,纠正坐姿及站姿。

以上内容仅供参考

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