听力受损如何恢复

听力受损应该：注重补肾保健、进行穴位按摩、针灸刺激治疗。

1、注重补肾保健：

有研究表明，肾脏开窍于耳，证明听力的减退以及损伤和肾脏有着直接的关系，所以要想恢复听力，首先就需要做好补肾保健措施，患者在平常可以适当的吃一些核桃粥、芝麻糊等等，这些食物对恢复听力有极大的好处。

2、进行穴位按摩

人体当中有很多穴位，按摩某些穴位其实就能增强患者的听力，比如说翳风穴的按摩，对于听力受损者有特别好的疗效，患者需要每天按摩翳风穴10~15分钟，连续15天就能见效。

3、针灸刺激治疗

如果听力受损，其实针灸也能够有效的起到治疗目的，人体耳周有很多穴位，针灸刺激耳功能恢复，帮助耳内血液循环，有着特别好的治疗功效，比如说针灸会穴和雏凤血，对于保护听力有着明显的效果。