孕早期吃红豆,吃烧心了怎么办

孕早期吃红豆,吃烧心了,可以适当的喝苏打水或者吃苏打饼干帮助缓解,能够有效中和胃酸,缓解不适。

孕早期出现烧心,主要是怀孕后受到体内激素水平变化的影响,如果饮食不当,会导致胃酸分泌过多,会出现烧心、反酸、恶心呕吐、食欲不振等问题。建议平时尽量清淡饮食,避免进食辛辣刺激或者过于油腻的食物。

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