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• 一岁宝宝食谱

  一岁的宝宝，包括消化系统，还有咀嚼系统，都已经逐步在发育，接近于逐步完善的过程，所以在饮食方面一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题。对于孩子来说，一岁孩子的食谱主要是以喂奶为主，适当添加辅食。辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的水果丁等为主。然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等。这些都是对于孩子肠道发育，还有对于孩子吸收各方面都是有帮助的。当然有一些家属会问到，添加一些肉类食物可以吗。其实肉类食物在早期就是可以添加的，尤其是到6个月的时候，就可以添加一些果泥、肉泥等。当然到一岁左右，适当可以进行一些肥瘦相间的食物。但是注意的就是块儿不要太大，因为毕竟孩子的咀嚼能力比较差。所以说我们可以适当添加，添加的过程中，我们需要注意的就是一定要食物相符，不要说是过于偏向一种食物，防止由于添加不当引起孩子的一些腹泻等症状。

  

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  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2018-10-09 333040次

• 一岁宝宝能吃糖吗

  一岁宝宝能吃糖。平常所遇到的糖有很多种，有蔗糖、葡萄糖，还有其他的糖类。葡萄糖是正常需要的一种不可缺少的营养，而蔗糖对于人来讲是可以不吃的，因为正常的食物在分解以后都会产生糖，这些糖主要是葡萄糖，可以满足正常的生理需求。一岁的孩子可以吃糖，但是不能过量，如果过量食入的话，对于身体会造成非常不利的影响。所以对于一岁的孩子糖是可以吃的，但是一定要有选择性，如果是蔗糖的话，尽量还是不吃为好，如果吃糖的话，应该选择其他的糖类，比如葡萄糖或其他果糖。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-11 6437次

• 一岁宝宝可以吃海苔吗
  是可以吃的，因为海苔中含有多种的微量元素，如铁、锌、钙等，这些元素都与人的生理活动有着密切的关系，其中铁是人的造血功能必不可少的，并有助于儿童的智力发育，钙可以使用大骨骼强健，增长升高，海苔具有独特的风味和营养价值。海苔还可以作为肥胖病人的减肥食品，热量低，而且含有大量的纤维素，食用少量后有饱胀感，还可以作为糖尿病人的充饥食品，不含糖，另外，海苔是高血压心脏病患者的保健食品，也是有极好的保健效果，所以宝宝吃海苔的好处有很多，这种多种的微量元素的摄入，一般的小儿食品是达不到的，所以给宝宝吃海苔有利而无弊。
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  刘恋 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-06 13347次

• 一岁宝宝可以吃羊肉吗
  一岁的宝宝是可以吃羊肉的，但是不能给孩子食用过多。首先羊肉是一种富含有蛋白质以及脂肪的食物，因为孩子年龄段比较小，胃肠道的功能还不是特别的完善，所以孩子如果食用了过多的羊肉的时候，可能会造成孩子积食的发生，会导致孩子腹部的不适，可能出现腹胀、呕吐、腹泻等症状的发生。但是一岁的宝宝我们给他适量的食用一些羊肉，好处还是非常多的，首先补充足够的蛋白质，再一个瘦肉里含有的铁剂也是非常丰富的，也能够预防孩子营养性缺铁性贫血的发生。所以说给孩子适量的食用羊肉好处还是非常多的，只要不是过量的食用就可以。
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  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2019-01-07 15891次

• 一岁宝宝可以吃龙眼吗
  一岁的宝宝是可以吃龙眼的，但是不要过量的食用。龙眼这种水果含有丰富的维生素c以及一些微量元素等等，可以补充孩子充足的营养，也能补充一定的水分，对孩子的生长发育以及增强抵抗力方面都有很大的帮助，可以起到助消化的作用。但是不能够过量的食用，会加重孩子胃肠道负担，引起消化不良的症状出现。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2019-01-29 4604次

• 一岁宝宝可以吃红薯吗
  当然可以的，红薯一定要煮透煮烂， 在喂的时候要小心别咽着孩子，尽量喂的小口一些。其实孩子多吃也没有害处，因为红薯可清肠胃，促进消化。而且红薯属于粗粮,含有很多膳食纤维.，但如果有腹泻时就先不要吃了，好转后再循序渐进恢复.。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2019-01-11 2902次

• 一岁半宝宝可以吃猪油渣吗
  一岁半宝宝一般不可以吃猪油渣。猪油渣通常是指猪的脂肪，猪油渣一般比较油腻，并且也比较难消化，一岁半宝宝一般消化功能还没有发育完善，所以如果吃了猪油渣，也有可能会引起一些肠胃疾病，并且也对一岁半宝宝体内的脂肪造成影响，导致一岁半宝宝出现过于肥胖的情况，所以一岁半宝宝不可以吃猪油渣。一岁半宝宝身体内的各
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-13 816次

• 一岁宝宝可以吃红薯吗
  首先需要明确红薯的主要成分，红薯的主要成分就是糖类，是一种多糖类的食物、一般情况下这么大的孩子是可以吃红薯的，不会对身体造成不良的影响。而且一般一岁的时候可以吃很多的辅食，胃肠功能相对要逐渐的增强，对于普通的食物一般都是可以接受的，但是这样的食物最好一次不要吃太多，以后可以逐渐增加食量。但是一次吃太
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-15 1778次