间质性膀胱炎患者调节饮食有助于减轻症状和避免症状发作,间质性膀胱炎协会书籍的资料表明,调节饮食对于症状控制是因人而异,这个结论也是符合临床的体会。尽管对于间质性膀胱炎患者有关于饮食的经验和建议可以追寻,找到适合自己的饮食习惯还需要患者个人不懈的努力去调整和体会。

间质性膀胱炎饮食最好的方式是刚开始时食用多肉,患者认为可以忍受的食物,再慢慢的增加其他的食物,尝试少量多餐,而非暴饮暴食,同时记录饮食日记,记录每样食用的食物,一周之后开始使用被禁止的食物,每次一种,若使用后疾病没有复发可继续服用。

若出现症状加剧,则从饮食单上去除此东西,完成饮食的筛查之后,可以发现自己忍受了困扰,尝试每隔一周少量加入食物。饮食上酸性食物、腌制品、熏制品和刺激性太强的食物、饮品尽量少用或不用,应避免的食物如下,奶酪、酸奶、巧克力、豆制品、柠檬酸、咖啡、西红柿、洋葱、辣椒、姜、酸苹果、柑橘、葡萄、水蜜桃、菠萝、酸樱桃,酒精的饮料、碳酸饮料和苏打水、咖啡和浓茶,酸枣汁,尤其是柑橘或酸枣汁,当然具体到每个人的饮食情况都不太一样,希望患者摸索出适合自己的饮食规律,从而达到减轻症状和间质性膀胱炎复发的目的。

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