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• 豆浆上火还是降火

  豆浆的性质是偏寒的，它有下气和降火的作用。豆浆有很好的效果，首先它可以强身健体，豆浆里边含蛋白质、脂肪、碳水化合物、核黄素等等，对增强体质很有好处。另外豆浆还可以防治糖尿病，豆浆含有大量的纤维素能有效的，减少食物的吸收、减少糖分，所以它能够防治糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。另外豆浆中所含的豆固醇和钾、镁等，是抗炎和抗钠的一种物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，适当的食用可以防治高血压。另外豆浆中含有豆固醇和钾、镁等物质，可以加强心肌血管的兴奋，可以有效的改善心肌的营养，降低胆固醇，可以防止血管痉挛，所以可以减少冠心病的复发率。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 11395次

• 肥儿丸饭前吃还是饭后吃

  肥儿丸用于小儿虫积腹痛、消化不良、面黄肌瘦、肚腹胀满、发热口臭、大便稀溏，小儿疳病，日渐羸瘦，腹大发竖，不能步行，面黄口臭，二便不调，肌体发热和腹胀泄泻等，一般而言，若是保护胃粘膜的药物，那么适宜在饭前一个小时内吃，若是助消化的药物，那么适合在餐后一个小时内吃。而肥儿丸最主要的功效是帮助消化和治疗积食的问题，因此饭后和饭前都可以服用，不过饭后半小时服用为佳。但在服用肥儿丸时要注意忌辛辣、生冷、油腻及不易消化等食物。而且还要忌生硬冷物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-13 59078次

• 木瓜减肥还是增肥
  木瓜是可以瘦身的，食用木瓜是不会发胖的。木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的两倍左右。它不仅可以分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，去除赘肉，促进新陈代谢，及时把多余的脂肪排出体外。所以说吃多了木瓜不仅不会变胖而且还可以瘦身。木瓜深受女孩子们的喜爱，对减肥很有帮助。营养丰富，其内含有木瓜酶，促进乳腺激素的分泌，但不等于可以丰胸。木瓜性平味甘，清心润肺，健胰健脾。所以说吃木瓜不仅不会变胖而且可以瘦身，但是要注意的是木瓜不是所有的部位都能吃，木瓜皮是不能吃的。
  语音时长 1:47”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 16161次

• 葡萄增肥还是减肥
  葡萄是具有减肥的功效的，葡萄减肥的方法，其实很简单就是一周七天，只吃葡萄和喝水来维持身体的能量供给，不吃其他的任何食物，不过在实行过程中，每天要保持摄入充足的水分，来促进身体的循环和新陈代谢，并能够将身体内多余的废物排除掉，这个减肥方法过程中，一定要提供足够的能量供给。葡萄籽也具有减肥的方法，葡萄籽减肥的方法是五至七天内，使用葡萄籽，而且也要多喝水，保持身体新陈代谢循环正常进行，同时还能冲掉体内多余的脂肪，另外，葡萄籽当中还含有丰富的亚油酸，能够起到降低油脂的功能，也可以消耗掉，体内的热量，所以说葡萄籽中含有丰富的纤维素，有机酸等物质，使用葡萄籽不仅能够抗衰老，也具有良好的减肥、瘦身功效。
  语音时长 1:33”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 11549次

• 南瓜减肥还是增肥
  病情分析：南瓜是一种高热量食物，它的淀粉含量与糖分含量都比较多，当然它也含有大量的膳食纤维，适量食用对减肥有一定的作用，但不宜大量服用。意见建议：在减肥期间可以适量食用南瓜，因为南瓜富含膳食纤维，也有较强的饱腹感，可以减少对其他食物的摄入，从而起到减肥效果。但是不能食用过多，过多食用由于其糖分，淀粉含量较多也会造成肥胖，所以南瓜可以食用，但不宜过度。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 3106次

• 做自体脂肪隆胸前增肥还是减肥
  在做自体脂肪隆胸前需要增肥还是减肥，需要根据爱美人士自身的情况来判断，如果爱美人士是比较偏胖体型的，一般是不需要增肥的，如果爱美人士偏瘦，在做脂肪填充前是需要先增肥再进行手术的。自体脂肪隆胸是通过将自身部位多余的脂肪抽出，再经过特殊的过滤，移植到自己胸部比较小的位置，可以起到隆胸的效果。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 602次

• 豆浆能减肥还是增肥
  豆浆不能减肥也不能增肥，如果想减肥可适当进行有氧运动提高代谢，若想增肥，可多食用碳水化合物，以达到增肥的目的。豆浆属于豆制品，其中含有较多的蛋白质、较少的碳水化合物，是植物蛋白的主要来源，另外还包括脂肪和碳水化合物。人体可以适当摄入豆浆为机体补充蛋白质，不会导致人体发胖，也不会使人消瘦，但过量地摄入
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 2255次

• 馒头减肥还是增肥
  馒头一般是增肥的，对减肥没有效果。馒头通常是由小麦粉制作而成，主要成为是淀粉，属于碳水化合物类的食品，如果每天吃的馒头量比较多，会引起身体代谢缓慢，提取的淀粉不能够及时被身体消耗，就会转化成脂肪，导致身体出现变胖的现象，且对减肥没有任何效果。想要使身体瘦下来，需要减少馒头的数量，可以多吃一些新鲜的水
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-24 667次