股骨颈骨折术后康复训练方法有哪些

股骨颈骨折术后康复训练方法通常有被动训练、直腿抬高、踝泵运动、穿鞋袜练习、阶梯训练等,在进行康复训练的同时,也要遵医嘱定期复查,了解身体的恢复情况。

1、被动训练:

如果受到了外力撞击,导致股骨颈骨折,需要在医生的操作下通过闭合复位内固定术、切开复位内固定术等手术方法治疗,术后短时间内应避免自主活动,可以在医生以及家属的帮助下进行被动的训练,比如可以帮助患者做屈肘运动、伸展运动等。

2、直腿抬高:

手术一段时间后可以进行直腿抬高训练,患者需要平卧于床上,保持下肢伸直,然后将下肢整体抬离床面。

3、踝泵运动:

进行这种运动时需要屈伸踝关节,能够在一定程度上改善下肢的血液循环,预防深静脉血栓形成。

4、穿鞋袜练习:

康复训练进入到第二阶段时,可以做一些简单的动作,比如可以进行穿鞋袜练习,以提高患者的自理能力,增强患者的自信心。

5、阶梯训练:

这是一种全面的康复训练方法,是一种利用台阶进行相关动作训练的方式,锻炼后可以使患者逐步恢复正常的行走能力。

在进行康复训练的同时,还要加强生活管理,避免负重活动,还要根据身体情况增加衣物,防止受凉。

以上内容仅供参考

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