尿酸高可以通过多喝水、调整饮食、适当运动、戒烟戒酒、应用药物等方法处理。当身体出现不适症状后,建议及时就医。

1、多喝水:

出现尿酸高的情况后,可以适当的多喝水,通过多喝水的方式能够增加尿量,有助于促使尿酸排出,从而对控制病情有帮助。

2、调整饮食:

尿酸高的形成原因与长期吃高嘌呤的食物有关,比如动物内脏、海鲜等。患病后需要及时调整饮食,饮食应以低嘌呤食物为主,比如鸡蛋、水果、蔬菜以及谷类制品等,有助于病情控制。

3、适当运动:

平时也可以适当的进行一些运动锻炼,比如跑步、游泳、健身操、瑜伽以及骑单车等。通过适当运动的方式,能够加快身体的代谢速度,有利于尿酸排出。

4、戒烟戒酒:

烟酒中含有多种对人体有害的物质,如果长期有吸烟、喝酒等不良嗜好,也会影响尿酸水平控制。因此,需要及时戒烟戒酒。

5、应用药物:

如果尿酸高的情况比较严重,也可以在医生指导下服用别嘌醇片、非布司他片以及苯溴马隆片等药物治疗。

生活中还需要保持良好心态,避免不良情绪刺激,也应遵医嘱定期去医院复查,了解病情的控制情况。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测