专家建议: 可适量吃
建议用量: 250g（约1根）/天
慎食人群: 对山药过敏的人群以及糖尿病患者
宜食原因: 山药中含有大量的淀粉，低血压患者适量吃山药能够为身体补充能量，改善因为身体虚弱引起的乏力、浑身疲倦等症状，还能够为身体补充蛋白质、氨基酸、钾、磷等营养成分，能够增加营养、缓解饥饿。
注意事项: 不可过量吃；不能和黄瓜、胡萝卜一起吃；可以蒸煮后吃，也可以做成拔丝山药。
正文:
低血压患者能适量吃山药。
建议用量：250g（约1根）/天
低血压患者应保持营养摄入均衡，山药中含有大量的淀粉，低血压患者适量吃山药能够为身体补充能量，改善因为身体虚弱引起的乏力、浑身疲倦等症状，还能够为身体补充蛋白质、氨基酸、钾、磷等营养成分，具有增加营养、缓解饥饿的作用，对改善病情具有一定的帮助作用。
过量吃淀粉类食物容易加重胃肠道负担，引起恶心、呕吐、食欲下降、反酸等消化不良的症状，所以不建议过量吃山药。山药不能和黄瓜、胡萝卜一起吃，容易破坏维生素C的营养成分，降低食物的营养价值。一般可以将山药蒸煮后吃，也可以做成拔丝山药后吃。对山药过敏的人群以及糖尿病患者应避免吃山药。
低血压患者在日常生活中，应戒烟戒酒，避免过度劳累和熬夜，适当加强运动锻炼，能够促进血液循环，增强机体代谢，有利于病情恢复。
