低血压一般是能够吃玉米的,因为目前临床上并无证据证明玉米会降低血压或对低血压病人有影响,所以此类人群在平时能够适量吃玉米。

玉米中含有丰富的维生素,蛋白质及脂肪等营养元素,而且其中富含粗纤维,不仅可以为机体补充多种营养,而且可以促进胃肠道蠕动,保持大便畅通,对人体健康有很好的保健功效,低血压病人通常是可以适当吃一些玉米的,目前也没有证据显示吃玉米会对低血压病人造成不利影响,所以低血压病人可适量吃玉米。

在吃玉米时要注意适量,不可一次性吃的过多,因为其中含有大量粗纤维,食用过多容易增加肠胃负担,可能会造成消化不良,引起腹胀、腹痛等肠胃不适,另外病人在平时也可以适当的吃一些桑葚,大枣,桂圆,莲子等食物,对于缓解病情有一定的帮助。

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