首先,我们说吸烟和饮酒对身体都是有损害的。吸烟的话,它会直接损害我们的呼吸系统,降低我们气道的防御能力。经常吸烟的人会出现咳嗽,咳痰,导致慢性支气管炎,进一步发展的话,会引起肺气肿。时间长了会引起心脏病、肺心病,严重的时候会引起肺癌的发生,还会引起喉癌,口腔癌的发生。另外,吸烟会损害我们的神经系统,时间长了的话,会导致记忆力减退,人过早的衰老。我们知道香烟的烟雾中含有焦油、尼古丁和一氧化碳,尼古丁的话它可以使我们的心率增快、血压升高,而且一氧化碳会加重心脏动脉粥样硬化的过程。所以说,长期的吸烟会引起心脏病的发生,会引起高血压的发生,而且烟雾中的这些有害的物质,最后都要通过肾脏从尿液中排出,所以长期吸烟的人容易患膀胱癌。那么,对于饮酒的人来说,我们知道酒精中它含有乙醇,乙醇直接损害肝细胞。一次大量的饮酒,会引起转氨酶的升高,长期饮酒的话会引起脂肪肝、肝炎、肝硬化,甚至引起肝癌的发生。饮酒还会损害我们的中枢神经系统,它会导致们反应迟钝,还会引起欣快感,自控力下降,肌肉协调性不好。所以说,饮酒之后坚决不能开车。另外一个,那么饮酒的话,对于我们的心脏,高血压都会有影响。有心脏病和高血压人来说,如果说饮酒之后会加重原有疾病的程度。还有一个饮酒的话,更会加重胃肠道反应,会有引起急性胃炎,甚至会引起上消化道出血。

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