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• 去斑用什么效果最好

  最有效的方法，还是通过激光来治疗，我们可以通过光子嫩肤来淡化脸上的雀斑，更严重的一些斑，现在还有一种很高级的激光，叫皮秒，这种激光也可以去除一些更顽固的斑。网上可以搜到很多去斑的方法，比方说喝蜂蜜水、喝柠檬水美白，但是这些方法可能都有限。所以最简单、最有效、最直接的，还是通过激光来治疗，你可能做一两次激光，能顶你做很长时间的面膜，来达到祛斑的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-01-18 1498次

• 吃什么能够去湿气

  想要去湿气可以吃点山药、薏米、芡实、莲子等食物，是有一定调理作用的。酷暑时节，贪图冷气，爱喝冷饮，或久居潮湿之地，或涉水淋雨，或脾胃虚弱，运化水湿功能失调，都可以导致体内湿气内生，表现为早晨眼皮肿，总觉得浑身不清爽、懒得动，口中有粘腻感，舌苔厚，舌边有齿痕、吃饭没胃口等。尤其是长期坐办公室的人大多饮食不节，缺乏锻炼，非常容易导致脾胃虚弱。除了消化功能不好以外还容易出现体重增加，突出表现在腰腹部，并且减重尤为困难，这都是因为脾胃虚弱导致体内湿气过重而引起的。很多人患上慢性胃炎、脂肪肝、哮喘、高血压等疾病，都跟湿气有关，必须引起重视。体内湿气不重时可以通过食疗有效去除，方便又实用。可以多吃一些有健脾、祛湿、利尿、消肿作用的食物，例如白扁豆、生姜、党参、黄芪等，可以起到很好的祛湿效果，常见的食疗方有薏米红豆汤、冬瓜排骨汤、健脾祛湿汤、玉米须汤等。在烹饪苦瓜、生菜等凉性蔬菜时，最好加些葱、姜，来减轻寒凉之性。少吃西瓜、梨等凉性水果，冷饮、冰淇淋等生冷食物都要少吃。当症状比较重，建议运用中医中药来调理。中医认为，产生湿气的根源在于脾虚，所以在祛湿的时候，以健脾运化为主，配合利水渗湿，为服用方便可以选择一些中成药，比如参苓健脾胃颗粒，具有补脾健胃、补气利湿的功效，长期服用能祛除脾胃虚弱引起的体内湿气。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 30795次

• 去湿气最好的食疗方法
  在临床上湿气重的患者可以选择一些食疗方法来进行治疗，而对于食疗的方法可以选择一些能够去湿气的食物，比如红薯煮米粥或者是山药薏米粥以及红豆，猪骨粥加生姜或者是魔芋，绿豆粥以及玉米，黄瓜，冬瓜，薏苡仁都是有较好的祛湿效果，所以在临床上选择这些食物能够较好的起到祛湿气的作用。另外，对于湿气重的患者，除了饮食食疗之外，我们也可以选择一些中医的理疗方法，比如艾灸，针刺，拔罐，刮痧，推拿治疗都是有较好的效果。如果湿气重不经过积极的治疗，可能会引起食欲不振，大便不畅，便溏，胸闷气短，口干口渴以及关节酸痛或者头痛以及其他一些相关的症状表现。所以，湿气较重的患者还应该饮食和相关的理疗方法以及一些中草药共同的治疗才是能够起到更好的效果。
  语音时长 01:44”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-25 35466次

• 和血胶囊去湿气的效果
  和血胶囊去湿气的效果是可以，主要成分有皂矾、苍术。其中皂矾的功效为解毒、燥湿、杀虫、补血。可用于治疗贫血反胃及钩虫病。苍术的功效，为燥湿健脾，祛风散寒，可用于治疗脘腹胀满，泄泻水肿，风湿痹痛及风寒感冒等。以上二者连用有燥湿健脾，补气生血的作用。临床可用于治疗心悸乏力面色萎黄等为表现的脾胃虚弱，气血不足症的患者。和血胶囊在使用过程中应避免饮茶及服用荞麦等食物，因为会影响药物的疗效。服药期间应注意防寒防湿，不宜淋雨吹风，同时应加强功能锻炼，尽早治愈疾病。
  语音时长 1:30”
  徐小章 主治医师新余市中医院

  2019-03-01 70510次

• 去湿气什么药最好最快
  建议服用中药，体内有湿气多与脾、胃、肺、肾等脏器有关，脾胃虚弱者可以服用参苓白术散，可以补脾益肺，还有清热祛湿颗粒等，祛湿没有特别快捷的药物，需要药物，食物，生活习惯相互配合，慢慢调理，比如可以多喝些红豆薏米水，适当运动排汗。
  靳桂春 主治医师山西省中医院

  2018-11-29 390408次

• 怎样去湿气最好最快
  祛除湿气最好最快的办法就是选择中医的方法，中医的方法也有三种，中草药、中成药和中医理疗，中草药多选用一些清热祛湿的药物，比如茯苓，泽泻，薏苡仁。对于祛湿的中成药包括四妙丸，参苓白术散，木香顺气丸等等，对于中医的理疗方法包括刮痧，拔罐，针灸都可以祛除湿气。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-07 26609次

• 艾灸哪里去湿气效果最好
  并没有艾灸哪里去湿气效果最好的说法，一般艾灸关元穴、中脘穴、足三里穴、丰隆穴、阴陵泉穴等穴位去湿气效果好。1、关元穴：通常位于下腹部，其中下三寸，前正中线上，对此穴位艾灸可以起到补肾培元、温阳固脱的功效，可以改善湿气重引起的月经不调、腹痛、腹泻等症状。2、中脘穴：位置在上腹部，脐中上四寸，前正中线上
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 喝什么茶去湿气最好
  一般情况下，不存在喝什么茶去湿气最好这种说法，湿气重可以喝陈皮茯苓茶、冬瓜荷叶茶、玉米须叶茶、藿香荷叶茶、六堡茶等，茶水并不能代替药物治疗，如出现不适的症状，建议及时就医。1、陈皮茯苓茶：陈皮是一味常用中药，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香等功效。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-05-23 0次