最近，我得知好友因为低血压高而感到苦恼，作为他的朋友，我深知血压异常可能带来的种种危害，于是决定尽我所能，为他提供一些关于如何快速降低低血压高的建议以及药物推荐。

1、盐皮质激素：如醛固酮、氢化可的松等，可以帮助增加血容量和提高血压。

2、血管收缩剂：如去甲肾上腺素、多巴胺等，可以帮助收缩血管和提高血压。

3、营养补充剂：如维生素B12、叶酸等，可以帮助改善神经系统功能和提高血压。

除了治疗外，我还告诉我的朋友，日常生活护理也非常重要，于是建议他做到以下几点：

1、适当运动：选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，每周坚持3-5次，每次30分钟以上。

2、深呼吸：鼻子缓慢地吸气，然后通过嘴巴慢慢地呼气，保持平稳的呼吸节奏，有助于放松血管，降低血压。

面对低血压高这样的健康问题，我们不仅要关注自己的身体状况，也要不断提高自己的健康意识，积极预防和治疗高血压等慢性疾病，共同迈向健康的生活。