糖尿病患者可以适当的吃小米粥,但是第一不要加糖,第二小米粥不要熬的太稀、太烂,第三不建议早餐时吃小米粥。小米营养价值丰富,富含多量的微量元素,例如维生素B1,另外小米含有丰富的铁元素,它是同等重量大米铁元素的两倍。小米粥对人体的健康有益,适用于身体虚弱的患者服用,糖尿病病者是可以适当地喝小米粥的。

但是不建议多喝,多喝还是容易引起血糖升高。另外一定不要在小米粥中加糖,这样糖尿病本身的患者再喝甜的小米粥,特别是加糖的小米粥容易导致血糖进一步增高,因此糖尿病患者可以吃适当的小米粥。

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