烧心胃胀怎么快速缓解

当出现烧心胃胀的时候可以通过以下几种办法进行缓解,

第一,可以吃几粒生花生米,花生米能够有效的抑制胃酸的分泌,当出现了烧心的时候,可以吃几粒花生米,但是不要吃得过多,一般七到十粒就可以,花生米不但没有副作用而且能够有效的缓解烧心的症状,但是切记不要吃油炸过的花生米,油炸的花生米会起到反作用。

第二,可以适当的喝一杯温牛奶,温牛奶可以中和掉过多的胃酸。

第三,可以使用芥末进行调理,少量的芥末有利于恢复胃酸的平衡,因为芥末属于碱性的食物,能够有效的缓解胃酸。

以上内容仅供参考

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