胃胀难受怎么快速缓解

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医生主讲实录

胃胀属于消化不良的一种,可以多吃一些山楂,山楂中有很多酸性物质,以及维生素c,很有效的帮助人体胃液的分泌,从而有效增加胃中的酶起到消食、化食的功效。

还可以喝一些酸奶,酸奶含有丰富的乳酸可以促进消化帮助排泄,同时它还可以抑制体内霉菌的生长,防止毒物堆积,起到防癌的作用。

香蕉也可以使用,因为香蕉有助于通便,里面还有大量的膳食纤维,所以在胃胀消化不良的时候可以吃一些香蕉,帮助加快消化的速度从而改善胃胀。

以上内容仅供参考

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