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• 严重性失眠怎么办

  严重的失眠一般还是推荐用药来治疗，认知行为疗法虽然是慢性失眠的标准疗法，但是由于起效慢，耗时长，对于严重失眠希望能短时间改善症状是不合适的。药物治疗的方法主要是使用催眠药，催眠药能使患者尽快的入睡，并且维持睡眠时间长。常用的睡眠药主要是苯二氮䓬类受体激动剂，包括安定，但是这个药物现在临床上已经很少使用，因为副作用多，而且成瘾性大。现在更推荐使用新型的促眠药物包括包括唑吡坦、右佐匹克隆和佐匹克隆，这类药物对受体作用相对比较简单，副作用小，而且成瘾性也会小。还可以使用褪黑素受体激动剂。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 793次

• 心衰失眠怎么办

  心力衰竭是各种心脏疾病导致心功能不全的一种综合征，绝大多数情况下是指心肌收缩力下降，使心排血量不能满足机体代谢需要，器官组织血液灌注不足，同时出现肺循环或体循环瘀血的表现。心力衰竭会引起喘不上气、活动后气促、腿肿、下肢部位的脚肿、晚上睡觉的时候做噩梦，平卧以后呼吸困难等等，所有这些症状都会引起患者不舒服，导致失眠。而心衰的患者出现失眠就会导致心率增快、血压升高，可进一步加重心衰的症状。所以心衰的治疗分两点：第一，对于心衰病人来说首先要树立正确的疾病观念，不要对心衰有过度恐惧的心理，不要过度劳累、情绪激动、摄盐过多、饮食过饱、注意避免感染、多休息、减轻心脏负担、放松心情、保持精神放松、养成良好的作息习惯。第二，在医生的指导下可适当服用一些导眠、镇静类药物，还可以中成药物或中医药调理。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 2365次

• 严重性失眠怎么办
  严重失眠患者可以通过中西医结合治疗，能够起到标本兼治的功效。可以口服镇静安神的药物，如地西泮、阿普唑仑等。同时可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理。可以配合中医特色疗法，如针灸、耳穴压豆、按摩、足浴等，同时要调节个人的自我情绪，消除思想顾虑，克服紧张、抑郁、惊恐、愤怒和兴奋等，保持心情上的畅通。睡觉前要养成良好的睡眠环境，需要舒适，不要穿紧身衣服，睡觉前要避免紧张和兴奋的活动。要养成良好的睡眠习惯，同时不要吸烟、喝酒、喝浓茶和咖啡，睡觉半小时前不要看电视，看手机，以免引起精神上的兴奋，可以听音乐，必要时可以进行心理辅导。
  语音时长 01:15”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-09 1543次

• 严重性失眠怎么办
  严重性失眠的患者建议应该及时到正规医院的专科接受治疗，需要求助于专科医师，另外，患者也应该积极进行自我调节，需要查找失眠的原因，最重要的就是养成健康的睡眠卫生习惯。失眠它是睡眠障碍中最常见的一种类型，当患者发生失眠之后，应该尽量放松，不要总是担心会出现失眠，因为越担心失眠，就越有可能出现失眠，睡前不看手机、电脑，每日规律安排适当的锻炼，但是睡前3-4小时内应该避免剧烈活动，需要保持规律的作息时间，避免日间任何时间的小睡，睡前4-6小时内避免接触咖啡，浓茶或吸烟等兴奋性物质。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-04-05 766次

• 严重性失眠怎么办
  病情分析：严重性失眠指患者长期失眠，入睡困难，易醒，多梦，白天注意力不集中，工作能力下降等。意见建议：平时要注意自身调节，保持心情舒畅，正确对待失眠，客服焦虑和恐惧的心理，多参加体育锻炼，增强体质。如果症状比较严重，可以在医生指导下服用药物，如谷维素，阿普唑仑等药物进行治疗，还可以配合针灸，按摩等方法进行调理。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-02 1302次

• 严重性失眠怎么回事
  通常失眠分成急性失眠、亚急性失眠和慢性失眠。一般四周之内的叫做急性失眠，四周到六个月的叫做亚急性失眠，超过六个月以上的就叫做慢性失眠。严重性失眠，多数指亚急性失眠和慢性失眠，由于它失眠的时间比较长，除了失眠以外还会有很多其他的症状，比如焦虑、抑郁、恐惧，还会伴有心悸、头晕、健忘、胃口不好、性功能下降、月经不调等症状。所以严重性失眠是要积极治疗的。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1301次

• 严重性失眠生下的宝宝
  女性怀孕后经常遇到失眠的情况，可能许多孕妇没有当回事，但是大家知道正常人休息不好对身体健康会造成危险，长期失眠体质会变差，抵抗力会下降，怀孕后失眠对胎儿也影响到胎儿健康。失眠是怀孕孕妇常见的问题，当然失眠不严重，胎儿的生长发育不会受到影响，但是长期的严重失眠，会通过影响母体的健康，或多或少影响到胎儿
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 123次

• 鼻炎严重性
  鼻炎和感冒的症状十分相似，所以我们有的时候会将其混为一谈，但其实二者相差甚远。因为感冒的病因是病毒感染，病程较短，不局限于鼻部，可能会发烧，无力，全身酸痛；但是鼻炎是只在鼻部发作的，并且会反反复复，很久不见好。还有一点区别是，感冒是会传染的，但是鼻炎却只会发生在个体身上，不会传染给周围的人。
  臧洪瑞 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2019-03-01 4740次