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• 如何恢复一个人的精气神

  想要恢复一个人的精气神就应当从全身下手进行综合调理。首先是生活调节，平时要保持好睡眠质量，保持充足睡眠，多做运动，促进新陈代谢，增加营养，提高机体免疫功能，不要酗酒、过度抽烟，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有条件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一个人长期处于精神萎靡的状态比较严重，通过日常调理改善不了，可以在中医的指导下服用中成药慢慢调理一下，中成药作用缓和，重在调养补益，比如在中药中的冬虫夏草就具有相应的功效。主治肺肾虚导致的阳痿遗精、久咳虚喘、劳嗽痰血等，有补肺肾，益精气之功。虫草菌粉金水宝胶囊与冬虫夏草成分和功效都较为相似，含有多种人体所需的氨基酸，维生素和微量元素，对于改善睡眠质量，提升精力，提高人体免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-26 38800次

• 乙肝指标怎么看

  患者：您好，请问去医院检查的乙肝指标怎么看啊？药师：乙肝指标主要是指乙肝五项指标，包括乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝表面抗体（抗-HBs）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝e抗体（抗-HBe）、乙肝核心抗体（抗-HBc）。这五项结果根据阳性或阴性的不同组合，代表的含义不同，常用到的有如下几种情况：第一，如果五项全是阴性就说明体内无乙肝病毒感染，但体内也没有乙肝病毒抗体。虽然不需要就医处理，但建议打乙肝疫苗预防；第二，如果是乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）、乙肝核心抗体（抗-HBc）同时阳性，这就是乙肝大三阳，表示体内病毒复制活跃，传染性较强。第三，如果是乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（抗-HBe）、乙肝核心抗体（抗-HBc）同时阳性，这就是乙肝小三阳，表示病毒复制率降低，但仍具有一定传染性。第四，如果乙肝e抗体（抗-HBe）、乙肝核心抗体（抗-HBc）阳性，说明是急性乙肝病毒感染的恢复期，或者曾经感染过病毒。第五，只有乙肝表面抗体（抗-HBs）是阳性，说明无乙肝病毒感染，体内存在乙肝病毒抗体，常见于曾接种过乙肝疫苗或曾感染过乙肝但已恢复的人群，这两者都不需要就医处理，但若乙肝抗体数量较低，可以考虑打乙肝疫苗进行强化。患者：哦，原来这样啊，听您这么一说，我学到了很多。那这些指标有什么要注意的没？药师：当然有啊，在这五种里，最需要注意的就是大三阳和小三阳。大三阳是乙肝传染性较强的阶段，需尽快抗病毒医治；小三阳虽然传染性相对弱一点，但部分患者也是需要抗病毒治疗的。临床常用的特立晖富马酸丙酚替诺福韦片可以强效抑制病毒复制，相比其他抗病毒药耐药发生率低，一定程度上减少了肾毒性，长期疗程用药经济负担较小，乙肝患者以及部分肾功能异常的患者都可以疗程使用。如需用药，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，喜欢这期视频欢迎点赞评论留言哦。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2021-09-23 3151次

• 怎么看一个人湿气重
  要判断一个人是否湿气重，主要从以下几方面来进行：第一，在清晨起床以后对着镜子看舌苔，湿气重的患者舌苔是比较厚腻的，正常人的舌苔是淡红舌、薄白苔，透过舌苔我们可以隐隐约约的看到舌质，而湿气重的患者由于舌苔比较厚，我们一般是看不见舌质的。第二，观察大便，由于湿性重浊黏腻，湿气重的人大便用水是冲不掉的，它很容易黏在马桶上。第三，观察患者的症状，看看是不是有肢体沉重、喜欢流口水、打呼噜这些症状，如果都有的话，那么提示有湿气重的情况。
  语音时长 01:19”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 7488次

• 怎么看一个人是不是巨人症
  巨人症因为生长激素分泌过多，引起全身软组织和骨骼过度增生，它有一些典型的临床表现，有时候有经验的内分泌科医生可以一眼就看出来，常见的典型改变有头型改变，脸比较大，鼻头，耳朵都比较大，口唇肥厚，身高非常高大，大多数男性超过2米，女性也在1米8以上，皮肤比较粗糙，手脚比较大，有部分病人关节受累，出现骨关节病。除了典型的临床表现以外，巨人症还需要借助辅助检查，可以通过垂体的磁共振，发现垂体生长激素瘤，也可以查一下生长激素，看生长激素水平是不是明显的升高。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-23 1112次

• 怎么看一个人湿气重
  病情分析：湿气重主要从症状上来判断，患者主要表现是头晕，精神不振，浑身疼痛乏力，口臭口苦，大便不成形，小便黄赤等症状。意见建议：患者要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，坚持锻炼身体，通过汗液排出体内湿气，还可以多吃一些健脾祛湿的食物，如红豆薏米粥，山药排骨汤。如果症状比较严重，要及时就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-27 1101次

• 一个人湿气重会怎么样
  病情分析：体内湿气重的人大多数都是饮食油腻，缺乏运动。意见建议：湿气重患者再阴湿天气身体会有所变化，如肠胃不佳，精神不振，四肢沉重，皮肤出疹子，雀斑加重等症状。患者平时不要待在潮湿环境中，坚持每天运动，通过出汗排出体内湿气，不吃生冷油腻食物，多吃一些薏米，红豆类食物。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-29 1103次

• 一个人有几个肾
  正常的情况下健康的人都是有两个肾脏，在脊柱的两侧，在脊柱与第12个肋骨相交叉的部位各有一颗肾脏，肾脏的大小大致是9到12公分的长度，两个肾脏各含有100万个肾单位。肾脏主要起到过滤血液的作用，能够把血液中的代谢废物和多余的水分过滤出去形成尿液，肾脏还可以有内分泌的功能，参与调节血压，参与造血。有个别
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-20 265次

• 一个人有几颗智齿
  一个人通常有1~4颗智齿，如果智齿在生长过程中有明显不适症状，建议及时就医。智齿通常是人口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，一般在16~25岁间萌出。长智齿属于正常的生理现象，智齿的数量通常会受多种因素影响，其中包括口腔环境因素、遗传因素等，经过研究，通常有1~4颗智齿。如果智齿在萌出过程中出现位置不
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2023-12-14 0次