结石体质怎么办

结石体质可以通过定期复查B超、多喝水、改善饮食的方式进行改善。

1、定期复查B超：

结石体质的患者需要定期去医院复查B超，如果体内出现了较小的结石，可以在医生的指导下服用排石颗粒、石淋通颗粒进行治疗，如果体内结石比较大，需要使用冲击波碎石术的方式进行治疗。

2、多喝水：

患者在日常生活中需要多喝一些温开水，每天喝水量需要达到2000毫升以上，可以使体内较小的结石随尿液排出，防止结石在局部出现堆积的情况。

3、改善饮食：

结石体质的患者，在饮食上还需要控制盐以及蛋白质的摄入量，因为摄入这些食物过多以后会增加结石的发病率。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如黄瓜、西红柿、苹果、葡萄等，这些食物中含有丰富的膳食纤维，吃了以后可以促进肠胃蠕动，对预防结石的发生有帮助。