皮肌炎能吃木耳吗

皮肌炎的患者是能吃木耳的。木耳是一种食用菌类食物,具有丰富的营养价值,具有益气补血,润肺镇静,凉血止血和提高免疫力等作用,也可以抑制血小板凝集,降低血液中胆固醇的含量,对治疗冠心病,动脉硬化和心脑血管疾病都有积极的作用。

木耳中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、多糖,胡萝卜素、b族维生素、磷脂和钙铁等多种矿物质元素,也含有丰富的维生素e和维生素k等,对于人体是具有丰富的保健作用的。木耳还能够帮助补血排毒,对于瘦身减肥也有一定的作用,还能够辅助排出结石。

建议患者在日常生活中养成良好的生活、饮食习惯,进食清淡易消化的食物,避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,有助于机体补充充足的营养,还要注意规律作息,保证充足的睡眠,适当进行运动,有助于机体的恢复。

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