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• 月子里产妇可以吃鸭子吗

  产妇在月子期间可以吃鸭子，鸭子里面含有的营养元素比较丰富，如优质蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身体吸收，可以增强产后患者的体力，对产后身体虚弱、便秘、贫血等有功效。鸭肉中的微量元素被宝妈吸收后也可从乳汁代谢，对宝宝的生长发育也有好处。鸭肉不可以与甲鱼、鸡蛋、栗子等一起食用，会影响营养物质的吸收，还会引起腹泻、水肿等症状。但是炖老鸭汤，因鸭肉脂肪含量高，对于肥胖、慢性肠炎、消化不好的宝妈最好不要食用。另外，什么食物食用都要适量，特别是产后消化功能减弱的患者，肉类食物消化较慢，要少食，同时食用后要注意活动。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-03 2507次

• 月子里可以吃猕猴桃吗

  可以，但是建议少吃，因为猕猴桃性偏寒。产妇在月子里饮食应均衡、全面、多样化，才能满足宝宝的生长发育和产妇的修复需要，不能偏食、挑食，饮食不能太过寒凉，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、杨桃、冰激凌等冷饮或放置冰箱里的水果尽量少吃。也要避免辛辣、油腻等刺激性食物。吃太寒凉的食物会出现腹痛、腹泻等情况，不利于产妇的恢复和婴儿的健康。建议多吃富含蛋白质、钙、铁等矿物质及微量元素的食物，如鸡蛋可以每天吃2-3个，还有牛肉、动物的内脏、牛奶、豆制品、猪蹄汤、鲫鱼汤等汤类食物，另外还可以配合新鲜的蔬菜及应季水果。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 2388次

• 月子里能吃西瓜吗
  月子里也是可以适量的吃一些西瓜，但是应该要注意想吃西瓜的话可以用热水热一下再吃，不要吃冰凉的，尤其是刚从冰箱里拿出来的等都不要吃，可以少量的吃一些。因为吃西瓜不但能够解渴消暑，而且还可以增加乳汁的分泌，因为西瓜当中除了含有丰富的葡萄糖，果糖以外，还有钙，磷，铁等矿物质以及维生素a，维生素b1，维生素b2以及维生素c等，有少量的蛋白质和脂肪，这些都是产后的宝妈们不可缺少的营养物质。所以坐月子期间可以适量的吃一些西瓜，能够降压美容，沥水消肿，解暑消渴，增加乳汁的分泌，同时还有一个去火的作用。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-11 12074次

• 月子里可以洗澡吗
  在月子里可以洗澡，因为在现代社会中生活条件比较好，在月子里洗澡不容易受凉。但是需要注意的是，在月子里洗澡，要注意水温控制，不能够过凉或者是过热，而且月子里洗澡最好采用淋浴的方式，这样对于产妇来说是比较好的。但是产妇具体什么时间可以洗澡，要根据恢复情况而定，在洗澡后也要尽快擦干身体，不要吹风，避免受凉，所以在月子里可以洗澡，而且对于产妇来说是比较好的。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-26 827次

• 月子里可以吃红枣吗
  红枣的主要作用就是能够补气补血，同时还能够补肾阴，一般在月子期间是可以吃红枣。这是由于女性在生产分娩后元气大伤，通常会有明显的气血两虚症状，所以这个时候就应该多吃红枣来进行补气补血，而且还可以适量的吃黄芪，党参等中药。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-10 2802次

• 月子里可以吃竹笋吗
  病情分析：月子里少量的吃竹笋是可以的，竹笋是寒性的食物，有消肿的作用，能促消化，可有效的缓解产妇的便秘症状，吃多了会使恶露流出不畅，影响子宫恢复。意见建议：注意阴部卫生，勤换内裤，不要做剧烈运动，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，饮食增加营养，不要吃辛辣刺激性的食物，产后一个月之内不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-30 2502次

• 夏天月子里可以吹风扇吗
  夏天月子里可以吹风扇，但是不能直吹。由于婴儿刚出生，产妇和婴儿的身体都比较虚弱，抵抗力较低，所以不能风扇对着产妇直吹。但是夏天温度较高，比较炎热，室内的高温度对于产妇以及婴儿都有害处，所以可以将风扇对着产妇的反方向吹，将风打在墙上反弹回来，使室内的空气能够流通。产妇需要注意避免熬夜，保证愉悦心情以及
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-26 77次

• 夏天月子里可以吃什么水果
  夏天月子里可以吃香蕉、苹果、榴莲等水果。1、香蕉：香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实，果肉香甜，营养高、热量低，含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分，夏天月子里的女性适量吃除了可以补充营养以外，还可以促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。2、苹果：口味酸甜，进食后可以刺激唾液及胃酸分泌
  冯翠平 副主任医师中日友好医院

  2022-09-28 76次