前一段时间，接诊了一位40岁的女性患者，患者自述，近期出现了腹胀、食欲不振等症状，随着时间推移，症状还有所加重，这让她非常担心，于是来医院就诊，经过一系列检查，确诊是功能性消化不良。

听了我的讲解后，患者迫切的想知道该怎么调理，下面我以多年的临床经验，给大家分析一下。

1、按摩：每天可以顺时针按摩腹部，每次按摩15分钟左右，每天早晚各按摩一次，也可以根据自己的时间调整，有助于促进胃肠蠕动，使症状减轻。

2、口服药物：患者可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗，能够增加胃肠动力，对病情恢复有一定帮助。

功能性消化不良患者还需要注意以下几点：

1、改善饮食：平时需要以清淡、易消化的饮食为主，可以适量的吃山药粥、小米粥等食物，每次可以喝一小碗，能够为身体提供充足的营养，还要避免暴饮暴食，有利于病情控制。

2、注意保暖：平时还可以根据气温的变化适当的增加衣物，如果气温比较低，可以穿棉服，避免腹部受凉，以免影响调理效果。

只要患者积极配合医生的治疗建议，坚持调整生活习惯，相信一定会摆脱身体上的困扰，拥有健康的体魄。