月经期可以吃香蕉吗，属于凉吗

这里的凉临床上指凉性食物。月经期的女性是否可以吃香蕉，应根据具体情况决定，如果没有痛经现象，通常可以吃，如果有痛经现象，通常不可以吃，香蕉通常属于凉性食物，如果月经期间的女性有不适症状，应及时就医。

1、通常可以吃：

正常的月经具有周期性和自限性，在月经期间会有子宫内膜脱落和阴道出血。在传统中医学中认为，香蕉属于凉性的食物，若月经期间的女性没有出现痛经，适量的吃香蕉，能够为身体补充营养和能量，对身体健康有益处，所以此时可以吃该水果。

2、通常不可以吃：

如果月经期间的女性出现了痛经，盲目的吃香蕉容易导致体内寒邪增加，也有可能会加重痛经症状，甚至会造成月经周期以及月经量改变，因此不可以吃香蕉。

如果出现痛经一般可以遵医嘱应用益母草颗粒、田七痛经胶囊、布洛芬胶囊等药物改善。