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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 8677次

• 糖尿病人可吃蜂蜜吗

  糖尿病人病情稳定的情况下可以少量食用蜂蜜。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。所以控制血糖是非常重要的。蜂蜜是花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖，是糖的过饱和溶液，低温时会产生结晶，生成结晶的是葡萄糖，不产生结晶的部分主要是果糖。对糖尿病患者来说，饮食治疗的关键是掌握好所摄入糖类的数量和质量。原则上，禁用可以直接吸收的葡萄糖和极易消化吸收的蔗糖，以免吸收过快造成血糖大幅度升高。而蜂蜜中果糖的含量较高，葡萄糖含量相对较低，且果糖不易被吸收，少量吃不会引起患者血糖快速升高，但是一定要控制蜂蜜的食用量。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 8476次

• 糖尿病人吃哪些水果好
  糖尿病在治疗方面主要体现的是综合治疗，首先是要进行健康宣教，然后注意饮食，控制运动，药物的治疗，包括还有监测病情。在治疗方面主要首先要进行饮食的控制，饮食和水果可以多吃一些含糖量比较低的水果，如橘子，菠萝，梨，苹果，橙子，葡萄，像小西瓜，甜瓜，白兰瓜，哈密瓜这些糖分比较多的水果是不宜吃的，要少吃一些必须要保证人体需要的营养摄入。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-20 3128次

• 糖尿病人吃柿子行吗
  患有糖尿病的患者尽量不要吃太多的柿子。尤其是一些血糖控制不佳的患者，如果吃太多的柿子有可能会引起血糖进一步升高，这样对于糖尿病的患者是非常不利的。患有糖尿病的患者，如果血糖控制比较理想，可以适当的吃一些含糖量并不高的水果。另外，患有糖尿病的患者要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，如玉米、荞麦、燕麦片、高粱等，要多吃一些绿色的蔬菜，如可以适当的吃一些芹菜、苦瓜、油菜、洋葱等。要清淡饮食，均衡营养。除此之外，还要在医生的指导下，科学规范地应用胰岛素或者降糖药物进行治疗，控制血糖，预防并发症的发生。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-11 2617次

• 糖尿病人能否吃米粉
  病情分析：糖尿病人一般能吃米粉，米粉属于一种碳水化合物，里面含有大量的淀粉，糖尿病人适量吃一些能够补充体内所需要的营养，但尽量不要一次性吃太多，以免导致血糖明显升高。意见建议：糖尿病可以遵从医嘱使用降糖药物治疗，比如服用二甲双胍、注射胰岛素，在日常一定要限制饮食，不要吃高热量和高盐分以及高糖分的食物，可以适当吃一些新鲜水果以及谷类食物，也可以适量吃一些鱼或禽类肉食，但要减少肥肉的摄入。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-01-12 1605次

• 糖尿病人吃花生吗
  糖尿病的患者是可以吃花生的，但是避免过多食用，建议每天不超过十粒，并且尽量不食用油炸的花生。糖尿病患者在饮食方面一定要多加注意，避免吃高糖，高脂肪食物，可以多进食一些粗粮以及新鲜的绿叶蔬菜，将血糖控制在理想的范围内。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-16 2704次

• 糖尿病人吃馒头好还是吃米饭好
  糖尿病人吃馒头好还是吃米饭好一般不可以做出明确的判断，因为馒头和米饭都属于碳水化合物，而且所含的糖分几乎相同，糖尿病患者选择吃馒头还是米饭一般没有太多的区别，可以根据自身的喜好选择吃馒头还是米饭。糖尿病通常是因为体内胰岛素分泌异常引起的，与遗传因素及不良饮食习惯有一定的关系，患病以后容易导致患者出现
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 398次

• 糖尿病人吃冷饭好还是热饭好
  糖尿病人吃冷饭和热饭都比较好，需要根据自身情况自行选择。糖尿病属于临床上常见的代谢性疾病，发病原因与遗传因素以及不良的生活习惯有关，患病之后会导致体内的胰岛素分泌紊乱，引起血糖持续性升高，主要表现为多饮、多食、多尿、身体消瘦等症状。在患病期间通常不可以吃含糖量较高的食物，比如糖果、糕点、巧克力等，以
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-08-16 0次