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• 慢性肝病患者日常要注意什么

  慢性肝病患者日常应注意劳逸结合，注意休息，不可过度劳累，导致身体免疫力下降，从而导致病情严重。并且应合理膳食，肝炎发病时饮食宜清淡、低脂肪、高蛋白；肝硬化腹水患者应低盐饮食，每日盐摄入量不超过2g为宜。要定期进行复查，每隔3个月复查一次肝功能、甲胎蛋白、病毒学指标、彩超等。保持心态平和，有助于病情的稳定。养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，以及戒烟戒酒。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 1158次

• 为什么冠心病患者一定要健康的睡眠？

  那我们现在的，大量的，研究已经证实，睡眠跟我们身体的健康的关系是非常密切的，如果睡眠不足，或者睡眠过程当中，反复的发生呼吸暂停，就会造成身体的交感神经兴奋，可以引起心脏的各种疾病，特别是冠心病的问题。那么，长时间的这个睡眠不足的话，可以造成交感神经兴奋，出现心率加快，血压增高。另外，就是呼吸暂停的病人，如果长时间的反复缺氧，也可以造成冠状动脉的病变，出现冠状动脉的粥样硬化，冠心病以，及出现的冠状动脉闭塞的问题，因此睡眠不好的话，对心脏的影响是非常，影响是非常重要的。如果是想要有一个，保持一个健康的心脏的话，一定要有一个健康的睡眠。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-11 2858次

• 肝病患者的健康教育
  对于肝病患者，首先要调整心态。快乐的心情对养肝十分重要，改变对自己和他人过于苛求、满腹牢骚的不良行为模式，培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态。要注意均衡营养，多吃新鲜的水果、蔬菜以及奶制品。调整作息，肝脏也需要休息，工作再忙也一定要想办法保证晚上十一点之前入睡，宁可早起也不晚睡。建议经常加班的人，多吃点疏肝养肝的食物，比如韭菜、佛手瓜、贝类、木耳等。要调整睡姿，肝经在人体两侧，侧卧的时候，不管是左侧卧还是右侧卧，都能养肝气。​要适当运动。保持适量运动，根据个人肝功能的不同情况控制运动量。
  语音时长 1:28”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-29 4531次

• 颈椎病患者的健康教育
  一、纠正不良姿势，在日常生活工作休息时，注意纠正不良姿势，保持颈部平直，以保护头、颈部。二、保持良好睡眠体位，理想的睡眠体位，应该是头颈部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持自然曲度，双膝略成屈曲使全身肌肉、韧带及关节，获得最大的限度的放松与休息。俯卧位睡是不科学的，因其极不利于保持颈部的平衡及生理曲度，也不利于呼吸道通畅。三、选择合适枕头，以中间低、两端高、透气性好，长度超过肩宽十到十六公分，高度以头、颈部压下后，以拳头高为一寸。四、避免外伤，行走或劳动时，注意避免损伤颈肩部，一旦发生损伤，应尽早救治。五、加强功能锻炼，长期伏案工作者应定期远视，来缓解颈部肌肉的慢性僵硬。
  语音时长 1:28”
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-06-22 23101次

• 肝病患者需要绝对卧床吗
  病情分析：并非所有的肝病患者都需要绝对卧床休息。如果症状比较轻的患者，如患有脂肪肝或者慢性肝炎，肝功能没有明显异常者，这样的患者没有必要绝对卧床。但如果患有严重的肝病，如肝癌晚期，肝硬化腹水以及伴随有消化道出血的患者，需要绝对卧床。意见建议：患有肝病的患者需要到医院完善相关检查，并在医生的指导下科学规范的进行治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-18 1702次

• 糖尿病患者喝浓茶利于健康吗？
  糖尿病的患者喝浓茶并不利于健康。因为喝浓茶有可能会刺激胃肠道，对于伴随有慢性胃炎、胃溃疡的患者是不适合喝浓茶的，另外喝浓茶还会影响睡眠，不利于患者的休息，对于病情的恢复也没有太大的好处。糖尿病的患者除了不能喝浓茶以外，也不要饮酒，不要喝咖啡等刺激性饮料。要多吃一些新鲜的蔬菜水果，减少总热量的摄入，不要吃太油腻的食物。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-17 1702次

• 白塞病患者健康教育指导
  ​饮食指导，口腔溃疡可影响患者进食应，根据患者溃疡的程度给予流质或半流质，随着溃疡就逐步愈合，可给予普食，平时不易进食过硬或温度过高的食物，以免损伤口腔黏膜以高蛋白高热量为宜，应戒烟戒酒，少食辛辣、海鲜等食物，白塞病宜进食高热量，高蛋白高维生素，无渣流质饮食或软食，多吃新鲜蔬菜水果等。少吃海鲜、油炸
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-05-25 172次

• 颈椎病患者的健康教育
  一、纠正不良姿势，在日常生活工作休息时，注意纠正不良姿势，保持颈部平直，以保护头、颈部。二、保持良好睡眠体位，理想的睡眠体位，应该是头颈部保持自然仰伸位，胸部及腰部保持自然曲度，双膝略成屈曲使全身肌肉、韧带及关节，获得最大的限度的放松与休息。俯卧位睡是不科学的，因其极不利于保持颈部的平衡及生理曲度，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1055次