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• 黄瓜早上吃还是晚上吃最减肥

  黄瓜含有很多人体必须的营养素，可以提高人体免疫和抗衰老，还可以用来外敷，具有美容和减肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激肠道，破坏肠胃酸碱平衡，容易腹泻。正在减肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃饭的，经常就会用一些黄瓜代替，很多人都会认为晚上只吃黄瓜能够很好的减肥，而且对自己的皮肤也是很好的，可是晚上吃黄瓜能减肥吗?我们说鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油，晚上吃还有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黄瓜有减肥作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 73150次

• 吃火龙果能喝酒吗

  吃火龙果之后是可以喝酒的，火龙果本身属于一种凉性的水果，具有清热、利湿、解毒的功效，而酒精本身属于一种热性辛辣刺激饮品，两种食物前后吃可以起到性质上的互补，不但可以防止火龙果寒凉过度而导致腹泻，又可以降低饮酒导致血压升高的概率。火龙果汁中的维生素c含量也非常多，可以有效美白皮肤。虽然和酒精在一起食用有好处，但是不建议喝得特别多，不然会形成酗酒的现象。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-15 5156次

• 鸡蛋早上吃还是晚上吃
  不管是对于本身患有高血脂、高血压、痛风等疾病还是对于健康的人群，都建议大家在早上食用。早饭虽然是一天中的第一餐，但它同样对身体健康有好处，再早上吃一个煮鸡蛋可以为我们一上午的精神加分，并且还可以让早饭更为丰富，吸收更多的营养物质。如果是在晚上的话一天下来已经进食了不少的食物，如果热量已经处于超标的状态就最好不要吃鸡蛋。吃的越多发生肥胖的危险就越大，因此建议大家在早上早饭的时候吃一个鸡蛋。当然如果早饭忘记吃不妨在加餐的时候食用，这个时候吃也是很好的选择。既为我们增加能量还提供了大量的营养物质，尤其是在夏天人们出汗量大且体内流失的营养成分比较多。在加餐的时候不妨吃个鸡蛋效果也是比较好，鸡蛋营养丰富对于人体有很大的益处。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 21926次

• 护肝片早上吃还是晚上吃
  首先，护肝片它有益于促进人体肝脏消化系统等健康状况，有利于加强肝脏的排毒功能。肝脏是人体最为重要的器官之一，能够清除体内过多的毒素，不仅可以改善消化功能，还有助于调节人体的新陈代谢。而护肝片既可以对于肝脏起到保护作用，还有助于产生一些新的肝脏细胞。而护肝片的服用方法，一般建议患者早晚各一粒，随餐或者是餐后服用效果最佳，随餐服用时，最好是吃饭开始以后，就开始服用药物，这样有利于药物的吸收，随餐服用，主要是指晚餐吃完后服用的，早餐不算，因为早晨油水不是很多。
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  武鹏飞 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-07-29 27729次

• 晚上吃火龙果好吗
  睡前尽量不要吃火龙果，火龙果营养丰富，功能独特，它含有一般植物少有的植物性蛋白及花青素丰富的维生素和水溶性纤维。夏季是火龙果大量上市的季节，对于吃火龙果的好处，相信很多人都知道，火龙果在睡前两小时食用火龙果对身体还是有一定的好处的，要避免吃完之后立刻就躺下睡觉。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 10305次

• 叶酸早上吃还是晚上吃
  病情分析：叶酸早上吃还是晚上吃都可以的，时间对所起的作用并没有什么影响。最好是饭后服用，在饭后半个小时到一个小时用温开水服用叶酸，这样更有利于吸收，也不会刺激胃。意见建议：建议在准备怀孕的前三个月应该服用叶酸片，一直服用到怀孕以后三个月，来预防胎儿神经管畸形，在备孕期间还应该注意不要喝酒，不要喝咖啡，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证休息和睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-27 1303次

• 火龙果酸奶的功效与作用
  火龙果酸奶具有补充营养、补充能量、促进消化、增进食欲、润肠通便的功效，对改善营养不足、身体乏力、腹部饱胀感、食欲下降、大便干结等有一定的作用，在吃火龙果酸奶时也应注意适量，不可以暴饮暴食。1、补充营养：火龙果酸奶是由火龙果和酸奶配制而成，这种食物中的营养价值较高，既含有丰富的蛋白质，还含有多种维生素
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 经期可以吃火龙果拌酸奶吗
  经期临床上指月经期，月经期一般是可以吃火龙果拌酸奶的，可以促进胃肠道的蠕动，但是在吃的时候一定要适量，如果过量食用可能会引起患者出现胃肠不适。火龙果拌酸奶是一种人们经常喜欢吃的水果，火龙果里面富含丰富的维生素、水溶性膳食纤维、蛋白质、铁、磷等营养物质，适当的吃一些火龙果拌酸奶，可以起到抗氧化、抗自由
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-04-16 1394次