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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 78417次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 85695次

• 腰椎间盘突出与肾虚
  腰椎间盘突出这种疾病，是骨科非常常见的一种疾病，也是一种多发病，这种疾病发生和肾虚两者之间没有任何的关联。椎间盘突出的这种疾病发生，主要是由于日常生活中长期的久站，或者是长期的久坐，姿势的不正确，还有就是受凉、外伤，然后导致髓核破裂，从而引起了椎间盘突出的情况发生，破裂之后它就会压迫。然后就会产生腰疼，或者是腿疼、下肢麻木、放射性疼痛等一些症状的出现。出现腰椎间盘突出的这种疾病以后，一定要积极在去医院进行相关的检查，具体查看一下椎间盘突出的严重程度，然后再给予一定的治疗措施，比如保守的治疗措施，或者是手术的治疗措施。日常生活中特别注意不要长时间的久站，尽量的不要弯腰负重，也不要弯腰，而且不要久坐，尽量的不要穿高跟鞋，注意腰部的保暖等一些情况。
  语音时长 01:26”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-01 1596次

• 腰椎间盘突出是肾虚
  腰间盘突出的这种疾病，是非常常见的一种疾病，也是一种多发病，腰椎间盘突出的这种疾病发生和肾虚两者是没有任何的关联的，对于这一点大家一定要有一个清楚的认识。腰椎间盘突出的这种疾病的发生，一般都是由于日常生活中长期的劳累过度，比如长时间的从事一些重体力劳动，长期的从事重体力劳动在外力的作用下，椎间盘的纤维环就会破裂，然后从破裂之处突出，就会压迫到神经根，或者是刺激，从而就会导致患者出现了腰部疼痛，或者是下肢出现了麻木，放射性疼痛等一系列的症状发生，它和肾虚之间两者没有任何的关联。腰椎间盘突出还有一种情况就是到了一定的年龄导致的，这种情况发生了以后，一定要积极的去医院进行一个相关的检查，然后检查一下椎间盘突出的严重程度，再给予一定的治疗措施，比如轻微并没有出现压迫的那种情况，一般就是保守的治疗，如果严重的话，然后给予手术的治疗，手术分为微创手术或者是开放性的手术来进行治疗即可。
  语音时长 01:45”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-02 2269次

• 腰椎间盘突出症与腰椎间盘突出有区别吗
  病情分析：腰椎间盘突出症和腰椎间盘突出区别在于腰椎间盘突出只是在进行腰椎CT或磁共振检查时，发现腰椎间盘髓核组织突出，但未引起相应的临床症状。而腰椎间盘突出症是指由于腰椎间盘突出引起相应的临床症状。意见建议：建议有腰部疼痛或腰部疼痛伴有单侧或双侧下肢放射性疼痛或麻木的患者，应到当地医院骨科门诊就诊。完善腰椎CT或磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-06-20 702次

• 腰椎间盘突出是肾虚吗
  腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫。腰椎间盘突出症状表现主要是腰部疼痛，一侧下肢或双下肢放射、麻木、无力。腰椎间盘突出是人体正常的衰老退变过程，肾虚也是人体衰老的表现，但是肾虚并不会导致腰椎间盘突出。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-26 1902次

• 腰椎间盘突出是肾虚
  腰间盘突出的这种疾病，是非常常见的一种疾病，也是一种多发病，腰椎间盘突出的这种疾病发生和肾虚两者是没有任何的关联的，对于这一点大家一定要有一个清楚的认识。腰椎间盘突出的这种疾病的发生，一般都是由于日常生活中长期的劳累过度，比如长时间的从事一些重体力劳动，长期的从事重体力劳动在外力的作用下，椎间盘的纤
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 566次

• 腰椎间盘突出与游泳
  首先需要说明一下对于椎间盘突出的病人，游泳是非常好的，因为游泳可以加强腰背肌的力量，从而更好的保护腰椎，会减轻由于椎间盘突出所引起的疼痛症状。但是有一点需要注意，游泳的时候千万不能水太凉，否则会加重症状，再就是对于椎间盘突出的病人治疗办法。严格注意休息和保护才是恢复最好的条件，一定要嘱咐病人尽量以休
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 177次