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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 79004次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 85957次

• 腰椎间盘突出胯骨疼
  腰间盘突出胯骨痛，通常是由于压迫神经根或者是一些平时的生活方式不正确导致的。通常患者要加强卫生意识和卫生的指导，腰椎间盘突出症要懂得如何在工作、生活和睡眠中避免各种好发因素，保持正确的坐姿，预防疼痛的复发。调查显示腰椎间盘突出症患者治疗后再发一般在三个月内，引发腰间盘突出症患者再发的原因多为腰部突然的活动、腰部过度劳累、扭伤和着凉。腰椎间盘突出症状患者要适当延长治愈时间，尤其是在预后的三个月至半年之间以防止旧病复发。当然患者要适当的参加体育锻炼，比如说健美操、太极拳等体育操，或坚持倒着行走，每次两次，每次五百到一千步，这对于慢性的腰腿疼痛患者尤其是老年人最为适宜。
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  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 12115次

• 腰椎间盘突出胯骨疼腿疼
  对于腰椎间盘突出的患者，如果说出现了胯骨疼痛和腿疼的情况，主要是突出的椎间盘导致了椎管内的脊髓和神经根的受压，从而引起了脊髓，神经病的水肿，就会导致脊髓神经根传导性减弱，就会引起明显的胯骨部位疼痛和腿部疼痛的情况。而如果说病人胯骨部位的疼痛和腿部的疼痛比较轻，没有影响正常的生活，这种情况在出现症状以后，可以应用腰部的牵引，理疗，针灸，同时配非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗，症状就能够减轻恢复。而如果说胯骨疼痛和腿部的疼痛比较重，并且症状是持续性的出现，严重影响了病人的生活工作，通过保守治疗症状缓解不明显，就需要行手术的治疗。
  语音时长 01:21”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-24 2723次

• 腰椎间盘突出会引起胯骨疼吗
  病情分析：腰椎间盘突出如果压迫神经也会引起胯骨的疼痛的，但是还要排除有没有股骨头的缺血性坏死。意见建议：如果是腰椎间盘突出引起了疼痛，要积极的注意休息，要睡硬板床休息，避免受凉，加强保暖，使用消炎镇痛药物进行对症治疗，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，减轻神经根的肿胀程度，营养神经药物治疗甲钴胺片，如果保守治疗没有很好效果，需要积极的进行手术。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-28 4102次

• 腰椎间盘突出哪疼
  病情分析：腰椎间盘突出主要是腰部疼痛，同时还可能会伴有单侧或双侧下肢的放射性疼痛。之所以会出现单侧或双侧下肢的放射性疼痛，主要是由于椎间盘组织突入椎管并压迫脊髓或神经根所导致。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议应完善腰椎CT或磁共振检查来明确腰椎间盘突出情况和脊髓或神经根受压的情况。然后可以通过物理治疗，药物治疗，中医中药治疗以及手术治疗等方法来缓解腰椎间盘突出的临床症状。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-03-29 401次

• 腰椎间盘突出胯骨疼腿疼
  对于腰椎间盘突出的患者，如果说出现了胯骨疼痛和腿疼的情况，主要是突出的椎间盘导致了椎管内的脊髓和神经根的受压，从而引起了脊髓，神经病的水肿，就会导致脊髓神经根传导性减弱，就会引起明显的胯骨部位疼痛和腿部疼痛的情况。而如果说病人胯骨部位的疼痛和腿部的疼痛比较轻，没有影响正常的生活，这种情况在出现症状以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 343次

• 腰椎间盘突出坐着疼
  说明是由于长时间坐立，引起的椎间盘突出症状，看这种情况考虑与长时间坐立劳累有很大的关系，才引起的疼痛症状。一般针对于椎间盘突出的病人，主要的还是以休息为主的，需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带个腰围带保护一下腰椎，睡硬板床，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 348次