吹了一天空调后出现头晕、恶心，可能与空气不流通导致的脑缺氧、空调温度过低引发的血管收缩、冷风直吹造成的颈部肌肉痉挛、室内外温差过大诱发的血压波动，以及空调滤网积尘引发的过敏反应有关。
首先，空调房通常门窗紧闭，氧气浓度随时间下降，二氧化碳浓度升高。脑细胞对缺氧敏感，持续低氧环境可能引发头晕、注意力下降，甚至恶心呕吐。其次，空调温度过低会使体表血管收缩，尤其是颈部血管。若同时存在颈椎病，血管痉挛可能进一步减少脑部供血，导致前庭系统功能障碍，引发头晕伴恶心。再者，冷风直吹颈部会刺激斜方肌、肩胛提肌等肌肉群痉挛，压迫椎动脉或刺激交感神经，间接影响脑部血供，产生类似“落枕”的头晕感。此外，从高温环境突然进入低温空调房，或反之，可能引发血压波动。血压骤降会导致脑灌注不足，而血压升高可能刺激颈动脉窦，两者均可能诱发头晕、恶心。最后，长期未清洁的空调滤网会积聚灰尘、霉菌孢子等过敏原。吸入后可能引发过敏性鼻炎或哮喘，部分患者会以头晕、恶心为首发症状，伴打喷嚏、流涕等表现。
若头晕、恶心持续不缓解，或伴随剧烈头痛、视物模糊、肢体无力等症状，需立即就医排除脑血管意外等严重疾病。医生可能通过血压监测、头颅CT或MRI、颈动脉超声等检查明确病因，避免自行用药掩盖病情。
