为你推荐

• 喝水为什么有助于减肥

  我们说减少热量摄入和增加热量消耗是减肥的主要渠道。人体的热量消耗当中很大一部分是基础代谢所消耗热量。当基础代谢提高，一天消耗的热量增加，人就容易瘦下来。而水在人体代谢过程中扮演着重要角色。当人体缺水1%，代谢就会下降，进而影响减肥效果。多喝水能够提高代谢，增加热量消耗同时能够带走身体的毒素，缓解便秘情况。另外，饭前喝水能够增强饱腹感，减少正餐食量，并有助消化。

  

  01:19
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 22081次

• 平时跑步是否有助于痛经

  痛经是指我们女性在月经前，或者月经期出现的下腹不适，严重时可能出现疼痛。原发性痛经的主要原因，是因为子宫内膜的前列腺素增加造成。继发性的痛经，可能是因为子宫内膜异位到了盆腔，或者是肠道，以及我们的卵巢，还有子宫上，这是一种病理性的。痛经很多因素，是可以得到缓解的。比如说我们要提高自己的体质，其中就包括日常的锻炼，另外就是可以进行适当的跑步。还有要注意自身的保暖，腹部还有足踝，尽量减少受凉的机会。再有平时经常的进行热饮，这些都会帮助缓解。如果是病理性的痛经，经过保守治疗，没有效果的话，可以考虑手术进行治疗。

  

  01:17
  汤红燕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-04-09 2350次

• 跳绳有助于卵泡发育吗
  跳绳只是属于常见的运动，目前没有发现跳绳会有助于卵泡的发育，只是在卵泡成熟以后，通过跳绳可以有助于卵泡的排出。所以，对于正在备孕的女性，如果检查阴超发现卵泡已经成熟，这时候就可以通过多跳绳来促进卵泡的破裂。卵泡破裂以后，女性安排同房，其受孕的几率就会更高。但对于卵泡本身发育不良的女性，单纯通过跳绳可能没有太大的作用，这时候由于卵泡不能正常生长发育，即使跳绳，也没办法促进卵泡的破裂排出，往往都可能需要服用药物来调节。
  语音时长 01:12”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-07-03 5871次

• 跳绳有助于疏通输卵管吗
  跳绳对于疏通输卵管是无效的，因为输卵管堵塞多是由于输卵管炎症所引起的。输卵管炎症可分为输卵管黏膜炎和输卵管周围炎，输卵管黏膜炎轻者可使黏膜皱褶黏连，管腔变窄或是纤毛功能受损。输卵管周围炎病变主要在输卵管浆膜层或浆肌层，常造成输卵管周围黏连，输卵管扭曲，管腔狭窄，蠕动减弱，影响输卵管功能。可通过输卵管通畅检查，了解输卵管是否通畅以及阻塞的程度及部位。根据输卵管阻塞的情况，可选择药物治疗和手术治疗。
  语音时长 01:14”
  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-05 4782次

• 跳绳有助于卵泡发育吗
  病情分析：跳绳可能会有助于卵泡的破裂排出，但是却没有促进卵泡发育的效果，所以对于卵泡发育不良的女性，单纯跳绳可能没有太大的作用，而需要考虑服用药物来进行调理治疗。意见建议：多建议这类女性要检查激素6项和抗苗勒氏管激素，而对于激素类分泌没有太大异常的女性，可以考虑服用定坤丹和坤泰胶囊来调理。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-26 1002次

• 排卵后跳绳有助于着床吗
  病情分析：排卵后跳绳有助于着床，跳绳的作用在于运动过程中有利于卵泡排卵，可以促进卵子顺利的进入输卵管与精子结合，形成受孕卵，这样受精卵就很容易在子宫腔里着床怀孕成功，还可以预防宫外孕，同房后就不建议跳绳了，以免影响精子和卵子结合。意见建议：注意休息，不要过度疲劳，同房10天去医院化验hc g，确定怀孕成功后按时产前检查，前三个月每天服用一片叶酸，预防小儿神经管缺陷，禁止性生活，饮食多样化，不要吃辛辣刺激性的食物。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-02 4004次

• 脊柱侧弯可以跳绳吗
  脊柱侧弯患者是否可以跳绳需要根据具体情况决定，如果病情较轻，通常可以跳绳，如果病情严重，通常不可以跳绳，一旦出现脊柱侧弯，应及时就医。脊柱侧弯的形成原因考虑与创伤因素、遗传因素等有关，如果病情较轻，通常会仅表现为轻度双肩不平衡，此时适度的跳绳可以促进身体的新陈代谢以及血液循环，也有助于增强体质，对于
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-04 0次

• 什么有助于睡眠
  睡眠可以通过饮食的调理得到一定的改善，平时饮食上多吃一些富含锌、铜类的食物，可以改善神经衰弱，比如鱼、瘦肉，牛奶，富含色氨酸和肽类物质，可以解除疲劳，促进睡眠，睡前服用也有不错的效果。像香蕉、奇异果都有稳定情绪、帮助睡眠的作用，饮食上忌讳饮用咖啡，浓茶，过于辛辣和干燥的食物。还可以吃桂圆，药理学上研
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 366次