龟苓膏和酸奶一般是能一起吃的。
龟苓膏是由龟(去内脏)、地黄、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁组成,具有滋阴润燥,降火除烦,清利湿热,凉血解毒的功效。可以用于治疗虚火烦燥,口舌生疮,津亏便秘,热淋白浊,赤白带下,皮肤瘙痒,疖肿疮疡等。酸奶是以牛奶为原料,经过杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后制成的,因为其中含有有益菌,吃了之后还可以帮助促进消化。
通常龟苓膏和酸奶是能一起吃的,吃了之后不会导致患者出现身体不适。建议患者平时避免吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,如辣椒、大蒜、芥末、冰淇淋、炸鸡等,可以多吃新鲜的水果蔬菜,还要多喝水。注意养成良好的生活习惯,规律作息,不要熬夜,可以根据自身情况进行适当的运动,如慢跑、游泳等。
