马小丽 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 | 中医科

枇杷:清凉一夏,降火佳品

在炎炎夏日,枇杷,这个看似普通却深藏不露的水果,正是我们清凉解暑的选择。它不仅口感鲜美,还具有降火的功效,让你在享受美味的同时,也能感受到身心的舒适。

枇杷可以起到降火的效果。枇杷性凉,味甘酸,具有润肺止咳、清热降火的功效。在夏季,由于气温高、湿度大,人体容易出现上火的症状,如口干舌燥、咽喉肿痛、便秘等。此时,适量食用枇杷可以有效缓解这些症状,帮助身体降火,还有润肺、化痰、止咳的效果。

食用枇杷时,为了确保健康和享受最佳口感,需要注意以下几点:

1、适宜人群与禁忌。

2、食用方法。

总之,枇杷是一种既美味又健康的水果,具有降火的功效。在夏季食用枇杷不仅能够满足味蕾的需求,还能帮助身体降火消暑。

发布时间: 2024-03-22 4221次

友情参考:以上内容仅供参考,具体诊疗请遵循医生指导。妙手医生版权所有,未经许可不得转载。

相关推荐