肾炎可以吃木耳菜吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 80g（约1小碗）/天

慎食人群: 对木耳菜过敏的人群

宜食原因: 木耳菜中含有葡萄糖、维生素、膳食纤维、钙、钾、锌、硒、皂苷等营养成分。适量吃木耳菜能够为身体补充部分营养，而且木耳菜中的钠含量较低，不属于高钠食物，适量吃不会导致病情加重。

注意事项: 木耳菜可清炒后食用，也可做成凉拌菜食用，但需要注意食用量，不可过量食用。

正文:

肾炎患者可适量吃木耳菜。

建议用量：80g（约1小碗）/天。

肾炎患者应注意保持饮食均衡，避免食用高钠盐的食物，适当补充锌元素对疾病恢复有利。木耳菜中含有葡萄糖、维生素、膳食纤维、钙、钾、锌、硒、皂苷等营养成分。适量吃木耳菜能够为身体补充部分营养，而且木耳菜中的钠含量较低，不属于高钠食物，适量吃不会导致病情加重。

木耳菜可以清炒后食用，也可以做成凉拌菜食用，但是患者需要注意食用量，不可过量食用。对木耳菜过敏的人群吃了以后容易引发过敏反应，比如皮肤瘙痒、舌头肿胀、喉头痉挛等，所以一般需要慎食。

患者在日常生活中应根据天气情况及时添加衣物，避免上呼吸道感染，如果出现了严重的水肿或血尿等症状，应及时就诊，进行针对性治疗。