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• 女性来月经吃什么好

  女性在月经期间需要吃高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜、水果，补充体内流失的氨基酸、维生素。女性在月经期间内激素水平波动比较大，往往导致生理和心理都发生改变，容易烦躁、易怒、爱发脾气。月经期间女性，体内血液以及其他营养物质的流失，需要额外的吃高蛋白的食物和新鲜的蔬菜以及水果、膳食纤维，如牛奶、牛肉、蜂蜜、枸杞等。但是任何食物在月经期间不可以多吃，多吃可以导致胃肠功能紊乱。另外在月经期间要注意不要吃凉以及辛辣、刺激性的食物。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-16 1437次

• 月经痛经怎么缓解

  痛经特别厉害的人，首先要分清楚是原发性的痛经，还是继发性的痛经，处理原则是不一样的。原发性痛经处理，主要是注意休息，热敷下腹和喝姜糖水，或者泡热水脚，有的时候必须要及时的口服止痛药，来缓解痉挛造成的痛经，减少盆腔充血和炎性反应，这时候口服止痛药，对身体是有好处的，所以说该吃药的时候，还是应该要吃药。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 120455次

• 来月经痛经吃什么好
  痛经分为两种，原发性痛经和继发性痛经，对于痛经女性应尽快去医院检查诊断，其是原发还是继发。一旦发现是继发性痛经，应及早进行保守和手术治疗或药物治疗，以减少身体疼痛感，并防止盆腔等器官病情恶化。原发性痛经宜吃：一，维生素e。二，微酸食物，酸味食品有缓解疼痛的作用。三，低脂肪素食。四，止痛药，当原发性痛经引发的疼痛影响到学习和工作时，可适当吃点止痛片，如可待因或颠茄合剂不要多吃，一般不会有多大的副作用。五，来月经时为自己调配几种简单的药膳饮料，可缓解痛经，如龙眼姜茶，老姜红薯汤等。
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  季春红 主治医师保定市第一中医院

  2019-04-28 2912次

• 来月经痛经吃什么
  来月经的时候痛经可以口服止疼药的，比如可待因片或者布洛芬颗粒的，也可以肌注阿托品或者杜冷丁缓解痛经的症状的。痛经的时候，饮食方面不要吃辛辣、刺激性的食物，也不要吃凉的食物，否则会加重痛经的。建议吃一些软烂的容易消化的食物，同时建议多休息适当的活动，不要劳累熬夜，否则也会加重痛经的。出现痛经的时候最好做盆腔彩超检查，检查子宫附件的情况，是否有器质性的病变的。比如子宫内膜移位症的时候，子宫内膜移位到其它的部位，出现的痛经的症状，可以带个曼月乐的环缓解症状的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-10-26 1995次

• 来月经痛经吃什么好
  病情分析：痛经就是行经期腹痛。中医认为，不通则痛。痛经主要是因为气滞、血瘀、寒凝、血热，导致经血运行不通畅，从而出现痛经。血虚也会导致血行不畅，从而引起痛经。意见建议：根据痛经的形成原因，月经期可以选择吃具有理气、行气的药物，比如柴胡、香附。活血化瘀的药物，比如当归、丹参、红花、川芎。驱寒的药物，比如干姜、肉桂。补血的药物，比如枸杞、红枣。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  黎艳 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-11-25 1601次

• 来月经痛经吃什么
  病情分析：月经期间痛经是女性比较常见的几问题，患者平时要养成良好的生活习惯。意见建议：月经期间要注意保暖，可以用热水袋热敷腹部，不吃生冷刺激性食物。可以多喝一些红糖姜水，热的牛奶，小米、玉米，黄豆、豆腐、苋菜、荠菜、海参、鸡肉、大枣、黑豆、还有龙眼肉、蛋、章鱼、泥鳅及黄花鱼等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-21 902次

• 来月经痛经正常吗
  月经期痛经属于正常现象，痛经为伴随月经的疼痛，可在月经前后或者行经期出现腹痛，腰酸，下腹坠痛或者其他不适，影响生活和工作，可以分为原发性痛经和继发性痛经两类。未婚前痛经待年长后特别是婚后生育过后，部分痛经患者可以缓解，属于原发性痛经。应重视精神心理指导，月经期轻度的不适属于正常的生理反应，必要的时候
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 1421次

• 月经痛经吃什么食物
  有痛经的现象，在月经期间可以适量的吃一些温性的，补气益血的食物，能够缓解痛经的现象。而且还能够补充气血，改善月经量过多引发的贫血的症状，可以适量的吃点红枣，核桃，花生，无花果，板栗，红豆沙，草莓，火龙果这一类的食物。平时注意不要吃太凉的食物，不要吃生冷的瓜果，和冰镇的饮料之类的，寒性的食物会导致宫寒
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-26 229次