最近我发现我的哥哥，眼睛似乎有些无神，常常显得疲倦无神，缺乏往日的明亮光彩。他告诉我，最近眼睛经常感到干涩，有时还会有轻微的刺痛感，看电脑或手机时间长了就会感到特别疲劳。听完哥哥的描述，我有些担忧，害怕他的眼睛出现了问题。于是在我的陪同下，我们一起来到了医院。到达医院后，我问医生眼睛无神是怎么回事？应该怎么办？

医生对哥哥的眼睛进行了详细的检查后，发现哥哥是因为长时间使用电子设备、睡眠不足或饮食不均衡导致的眼睛无神。

医生告诉我们，长时间使用电子设备，尤其是手机、电脑等，会使得眼睛长时间处于紧张状态，眨眼次数减少，导致泪液分泌量相应减少。

同时，电子设备的屏幕闪烁也会强烈刺激眼睛，导致视疲劳，从而引发眼睛的酸胀、疲劳、干涩等症状，甚至可能出现无神的情况。

此外睡眠不足则可能导致泪液分泌减少，影响眼睛成像，导致视力下降，同时也会使眼睛看起来无神。

医生建议哥哥，可以采取以下的措施：

1、合理用眼：每连续使用电子设备工作或学习45分钟后，应至少休息5分钟。这段时间内，可以眺望远处（至少5米外），让眼睛得到放松。使用电子设备时将屏幕亮度调至舒适水平，避免过亮或过暗，同时，将字体大小调整至适宜阅读的尺寸，以减少眼睛疲劳。

2、保证充足睡眠：确保每晚在22:00至23:00之间上床睡觉，保证至少7小时的睡眠时间。早上在6:00至7:00之间起床，以维持稳定的生物钟。在睡前一小时避免使用电子设备，这段时间可以阅读纸质书籍或听轻音乐来放松身心。

眼睛是心灵的窗户，我们希望每个人的眼神都能充满光彩和活力。让我们一起关爱眼睛，守护这份宝贵的视觉财富吧。