便秘口臭怎么解决方法

便秘可引起口臭可以先解决便秘,有便秘的患者应该每天坚持适当的活动,养成每天定时排便的好习惯,即使排不出来也要按时上厕所,逐渐形成条件反射,经过这样的训练后就能定时自动排便。

平时在饮食方面应该多吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果,多吃一些香蕉,每天清晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水,也有助于通便。

另外可以外用开塞露,塞到肛门内润肠通便,可以适当的服用清胃黄连黄丸,新清宁片,五子润肠丸等,平时要多注意休息,多喝水,要禁食生冷,油腻,辛辣刺激性的食物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测