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• 黄瓜早上吃还是晚上吃最减肥

  黄瓜含有很多人体必须的营养素，可以提高人体免疫和抗衰老，还可以用来外敷，具有美容和减肥功效。但早上空腹生吃，容易刺激肠道，破坏肠胃酸碱平衡，容易腹泻。正在减肥的女性朋友，一般晚上都是不敢吃饭的，经常就会用一些黄瓜代替，很多人都会认为晚上只吃黄瓜能够很好的减肥，而且对自己的皮肤也是很好的，可是晚上吃黄瓜能减肥吗?我们说鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质，它有抑制糖类转化为脂肪的作用。同时黄瓜性凉、刮油，晚上吃还有去除多余脂肪的作用。因此，晚上多吃黄瓜有减肥作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 71868次

• 核桃早晨吃还是晚上吃

  首先我们要知道，核桃里含有丰富的不饱和脂肪酸，如果我们每天都大量的吃核桃，不仅没有充分的被人体利用，还会形成过多的胆固醇。如果睡觉前吃，由于睡前不会有大量运动，无法消耗核桃中的热量，容易使脂肪囤积在身上，吃得太多还容易发生痰多上火的情况，影响营养的吸收。所以核桃适合在早餐中食用，早餐吃核桃既能补充营养，又不会担心长胖。在下午三四点，也可以适当吃一些核桃，来补充体力短暂的进行休息。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 35801次

• 降压药早上吃还是晚上吃
  降压药是分种类的，有些降压药物可以在早上吃，也有一些降压药物应该在晚上吃。正常人的血压一天之内都会有一个自然的波动，一般是早上醒来的时候逐渐升高，到下午三四点达到最高，晚上入睡后逐渐减低，一直到清晨醒来达到血压最低。这种正常的血压波动，被称作杓型血压。如果是年龄大于55岁的高血压病人，血压波动可能就不是这个规律，可能会出现非反杓型或者是反杓型高血压，夜间血压应该低，服用降压药物的降压目标是平稳降压，一定要达到血压的正常水平。一般一些降压药物的起效时间在一到两个小时，药效峰值在几个小时到十几个小时不等，所以还是建议在高峰血压前的一到两个小时服用药物最合理，具体的用药标准还应该根据患者的体质和药物的类型来确定。不可自己擅自用药，应该遵循医嘱。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-10 33523次

• 阿胶早上吃还是晚上吃
  ​阿胶具有润燥、养血、安胎的功效，可以用于血虚的萎黄、眩晕、心悸、心烦不眠、肺脏的咳嗽的功效。一般适合吃阿胶的时间，最好是在早饭之前的半个小时的时候空腹服用，这样有利于肠胃的吸收，也是养生效果最佳的一个时间。一般在服用阿胶期间，不建议服用辛辣、生冷、油腻和刺激性的食物，也不建议与其他的补品一同服用。
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  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-07-14 27699次

• 降压药早上吃还是晚上吃
  病情分析：患者如果服用的是长效降压药，可以早晨服用，能够维持24小时的，如果是短效降压药，可以早上服用一次，晚上服用一次。患者一定要按照医嘱按时按量的服用降压药，不能自行的减量或者是突然的停药换药。意见建议：患者还要保持心态的平衡，避免焦虑和紧张，服用药物期间一定要注意饮食的调理，要避免吃刺激性的食物以及油腻的食物，还要避免饮酒，否则是会影响药效的。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-08-18 1903次

• 叶酸早上吃还是晚上吃
  病情分析：叶酸早上吃还是晚上吃都可以的，时间对所起的作用并没有什么影响。最好是饭后服用，在饭后半个小时到一个小时用温开水服用叶酸，这样更有利于吸收，也不会刺激胃。意见建议：建议在准备怀孕的前三个月应该服用叶酸片，一直服用到怀孕以后三个月，来预防胎儿神经管畸形，在备孕期间还应该注意不要喝酒，不要喝咖啡，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证休息和睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-27 502次

• 便秘药早上吃还是晚上吃
  便秘是指排便困难或排便不畅的症状。如果便秘问题持续存在或加重，建议及时就医，遵医嘱用药，并积极咨询医生以获得专业指导。1、早上吃：对于大部分人来说，早上吃便秘药可能更加合适。早晨是人体肠道蠕动的高峰期，此时服用便秘药可以更好地与肠道的自然蠕
  李辉 主任医师中日友好医院

  2024-01-04 0次

• 降压药早上吃还是晚上吃
  降压药在早上、晚上都可以吃。降压药是一种常见的药物，吃了以后能够起到控制血压升高的现象，而且患者在早上和晚上的血压都会出现偏高的情况，当血压偏高时，需要及时吃降压药改善，所以这种药物在早上和晚上吃治疗的效果都一样。降压药的类型有很多种，常见的降压药物包括琥珀酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔片、尼莫地平
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-02-09 0次