肩周炎的治疗以功能锻炼为主，可以主动锻炼配合被动运动，坚持每天锻炼，持续一个月以上，才会有明显的效果，随着锻炼活动幅度的加大，肩关节的活动受限逐渐减轻，直到最后完全恢复正常。
在锻炼的同时，如果疼痛明显，可以口服止痛药物，比如布洛芬片、阿司匹林、对乙酰氨基酚等，也可以采取针灸的方法，常常和选用肩髃、肩髎、肩贞、合谷、外关、后溪、条口等穴位，也可以选用平衡针法选择肩痛穴。
药物、针灸无效的患者，可以选择局部封闭。
临床表现
肩周炎最常见的症状是肩部的疼痛，一开始发病疼痛为阵发性，以后逐渐加重，呈刀割样剧痛或持续性钝痛，常在夜间、气温骤降、过度疲劳后加重。肩部的疼痛可以向上肢或颈部放射，患处受到挤压、牵拉、碰撞时，会突然引起剧痛。
肩关节的活动会明显的受限，肩关节向后伸、上举、外展时疼痛明显而不敢活动，随着病情的加重，活动受限更为明显，甚至完全不敢活动，导致肩部肌肉、关节囊等组织黏连、萎缩。
多数患者肩部明显怕冷，即使天气温暖，也不敢让患处吹冷风。
注意事项：
１．做功能锻炼的时候，注意动作不宜过大，强度不宜过强，应该循序渐进。
２．在病情严重时，应该注意休息，不宜做锻炼。
３．在平时注意多活动肩部，最好不要让肩部保持同样的姿势不动。
４．少吃过于油腻的食物，少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜、水果。
