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• 吃什么能降低高血脂

  高血脂是非常常见的一种代谢性疾病，是通过血液化验检查而发现的，主要表现是血中胆固醇水平的升高，和甘油三酯水平的升高。长期高血脂会造成动脉粥样硬化、动脉斑块的形成，严重的还可以造成动脉的堵塞、心脑血管疾病、心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现，就应该积极治疗。高血脂的治疗除了药物治疗以外，生活方式的干预也是非常重要的。那么所谓生活方式，一方面要增加运动量、减肥，一方面就是合理健康的饮食。那么在饮食上，一定要注意不能吃得太油腻，也就是大鱼、大肉不要吃得太多，油炸的食物尽量不要吃，动物内脏也尽量不要吃。高血脂的人多吃蔬菜、水果，另外蛋白类的食物里，海参是比较可取的食物，因为它高蛋白、低胆固醇，所以对血脂的影响是不大的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3572次

• 低血压有什么症状

  低血压的主要症状，也就是低血压在日常生活中给患者带来的危害。首先，由于低血压，会使患者出现眩晕、乏力，影响工作能力；其次，低血压会使患者出现听力损害、视力障碍，影响生活质量；最后，由于低血压，会使患者出现短暂性脑缺血、脑梗塞、心肌缺血等症状。如果病人一旦得了低血压，要及时的去医院，在医生的指导下，进行合理的治疗，平时在日常生活中，也要注意个人营养，日常养护也是非常重要的，同时还需要不定期的进行监测血压。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-25 10692次

• 补钙为什么能降低血压呢？
  引起高血压的原因有很多种，但是研究发现人体缺钙也会引起高血压。补钙为什么能降低血压呢？可能机制如下：一，钙的膜稳定作用，钙结合在细胞膜上可降低细胞膜通透性，提高兴奋阈，使血管平滑肌松弛。二，钙自身可阻断钙通道，使细胞外的钙离子不能进入细胞内。三，高钙可对抗高钠所致的尿钾排泄增加，而钾离子对稳定细胞膜起到重要作用，维持足够的高钙摄入可抵抗高钠的有害作用。四，也有人认为40%的血压升高与甲状旁腺激素有关，甲状旁腺可产生一种耐高热的多肽物质，这是引起高血压的罪魁祸首，称为致高血压因子。而致高血压因子的产生受低钙饮食刺激，而高钙饮食可以抑制其产生。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-10 3208次

• 补钙为什么可以降低血压
  一些研究表明，补钙可以在一定程度上降低人体的血压水平，其机制有以下一些方面：一，钙的膜稳定作用。钙集合在细胞膜上可降低细胞膜通透性，提高兴奋阈，血管平滑肌松弛；二，钙自身可阻断钙通道，使细胞外的钙离子不能进入细胞内；三，高钙可对抗高钠所致的尿钾排泄增加，而钾离子对稳定细胞膜起重要作用，维持足够的高钙摄入，可抵抗高钠的有害作用。四，有一些学者还认为，40%的血压升高与甲状旁腺有一定关系，甲状旁腺可产生一种耐高热的多肽物质，这是引起高血压的罪魁祸首，称之为致高血压因子。致高血压因子的产生受低钙饮食刺激，而高钙饮食可抑制其产生。
  语音时长 01:50”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-01 3584次

• 怎样能降低血压
  病情分析：降低血压方法有很多，首先，改善不良生活方式，低盐饮食，加强运动，戒烟限酒，避免紧张焦虑的情绪出现，同时，按照指南的标准规范化的服用降压药物治疗，如钙离子拮抗剂，血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂，利尿剂等药物来治疗。意见建议：当然，在降低血压之前，建议患者前往医院，检查血压升高的原因，同时完善相关检查，评估心，脑，肾，眼底是否已经出现靶器官损害。
  王欣 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-04-28 602次

• 吃什么能降低血压
  病情分析：降压药物才可以有效的降低患者的血压。临床当中的降压药物主要有4大类，第1类血管紧张素转换酶抑制剂或者血管紧张素受体拮抗剂，第2类β受体阻滞剂，第3类钙拮抗剂，第4类利尿剂，服用上面这4类药物都能够有效的降低患者血压。意见建议：建议患者根据自身情况选择药物，如果是由于交感神经兴奋性升高引起的血压升高，建议选择β受体阻滞剂，如果患者是由于高盐敏感性的血压升高，建议选择利尿剂，如果患者是由于年龄因素导致的动脉硬化血压升高，建议应用钙拮抗剂。
  李金梁 主任医师哈尔滨市第六医院

  2021-10-04 703次

• 打太极能不能降低血压
  打太极一般能降低血压，但是只能起到一定的辅助作用，效果并不会太明显，患者可以在医生指导下应用药物降低血压。打太极是日常生活中比较常见的一种锻炼方式，在打太极的过程中能够加快机体的血液循环，会使外周血管处于舒张的状态，从而对于降低血压有一定的效果，但是仅仅通过打太极的方式并不能有效的控制体内血压水平。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-12 0次

• 如何降低血压
  可以通过一般治疗、针灸治疗、药物治疗等方式降低血压，具体治疗方式应当咨询当地医生。1、一般治疗：如果有血压高的情况，在日常生活中应当注意减少高脂肪、高盐的食物，比如肥肉、腊肉、酱菜等，同时还应当注意戒烟戒酒，适当的进行体育锻炼，保持良好的心态有利于血压降低。2、针灸治疗：当出现高血压的症状时，可以在
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-29 0次