腱鞘囊肿一般是比较常见的，而且患上这种疾病的人也越来越多，患上这种疾病之后是比较严重的，患者会存在疼痛、局部囊肿的情况，有的还伴有关节麻木感，严重时可以进行手术治疗、穿刺抽液治疗，可以缓解患者的病情，但是在治疗期间，饮食方面也要做好护理，因为不是所有的食物都是适合腱鞘囊肿患者吃的。那么，哪些食物不适合腱鞘囊肿患者吃呢？
对于患有腱鞘囊肿的患者不适合吃辛辣、刺激性食物、发物等食物和寒凉的食物。首先，辛辣、刺激性的食物包括辣椒、洋葱、大蒜、生姜、韭菜、桂皮、八角、小茴香、孜然等，若这些辛辣、刺激性食物摄入到体内之后，可能会导致体内的炎症介质增加，影响腱鞘囊肿的恢复；其次，发物的食物包括牛肉、羊肉、鱼、螃蟹、虾、狗肉、驴肉、香菜、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜、莲子、芡实、西瓜、梨子、柿子等，腱鞘囊肿的患者吃了以上食物后，可能会影响病情的恢复；另外，寒凉的食物包括丝瓜、冬瓜、白萝卜、豆腐、牡蛎、噶蛤、蚌、海蜇、海带、罗汉果、紫菜、黄瓜、莴苣、茄子、芹菜、茭白、空心菜、绿豆芽、西瓜、金针菇、苦瓜、香瓜、火龙果、冬瓜、山竹、桑葚等食物，服用寒凉的食物不利于病情恢复。
同时腱鞘囊肿的患者除了以上的食物不适合吃以外，还可以适当地吃一些新鲜的蔬菜和水果，如白菜、油菜、西红柿等，这些蔬菜中含有植物蛋白、维生素等营养物质，患者吃了以后有利于促进病情恢复，还可以多吃一些山楂、生梨、苹果、橘子、香蕉、草莓、蓝莓等水果，服用以上水果能够补充丰富的维生素、矿物质等，增强患者身体的免疫力，患者还可以多吃一些鸡蛋、瘦肉，能够补充体内缺乏的动物蛋白，另外，建议患者饮食应该以清淡的食物为主，如小米粥、山药粥等，平时还要适当的多喝一些水，促进体内的新陈代谢。
腱鞘囊肿的患者除了饮食的护理，还要注意其他方面的护理，如在日常生活中不要过度的活动关节，平时要减少重体力的活动，不要过多的打键盘、使用鼠标等，尽量减少肌腱和腱鞘过度的摩擦，以免导致腱鞘囊肿的病情加重或者复发，患者平时还可以佩戴护具保护关节部位，还要穿宽松的衣服、鞋子等，减轻局部疼痛等不适症状；患者平时还要注意保持良好的心情，每天可以听听音乐、做一些自己喜欢的事情、看看书，减少心理负担；平时还要注意休息，每天要早睡早起，不要熬夜；同时，腱鞘囊肿的患者还要定期的去医院复查，因为腱鞘囊肿有一定的复发几率，若复查过程中发现有囊肿增大的，还要及时地进行处理。
