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• 开颅术后黄金康复期

  开颅手术之后，患者的黄金康复期，实际上是越早康复越好。也就是说，在开颅术后患者病情趋于稳定，能够进行康复治疗的时候，尽早开始。一般我们认为，在开颅手术之后的1-3个月内，是康复的关键时期。也就是说在开颅手术之后，特别是三个月之后，如果患者还没有进行有效的康复，或者康复的效果仍然不理想的话，在后续的康复过程中，患者恢复就十分缓慢了。所以我们应该力争，在开颅术后三个月之内，进行有效的康复治疗，以使患者的神经功能得到最大限度的恢复。

  

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  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-12-24 24243次

• 开颅术后黄金康复期是多久

  一般开颅术后黄金康复时期是1-3个月，所以在这段时间内要抓紧时间通过正规的康复治疗进行治疗。康复治疗包括高压氧治疗，还有肢体功能锻炼及心理康复治疗，都是康复治疗的一部分。在正规的医院，一般建议对生理、心理、身体等方面进行系列的康复治疗，包括肢体的功能锻炼，加上高压氧的治疗，要抓紧时间进行积极的锻炼，早期的康复锻炼，可以取得比较好的效果的。手术和康复治疗的目的主要是让病人功能恢复的快一些，降低病残的概率，缩短住院时间，促进早日的康复。在开颅手术后，除了积极的康复治疗之外，作为家属应该从病人的心理，包括营养等各方面多来进行支持，比如营养方面可以吃高蛋白、高维生素、高纤维素的食物，有助于脑神经的恢复的。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-30 10522次

• 断奶减肥黄金期
  断奶减肥黄金期是指的断奶三个月后是减肥的最佳时间，这时候可以采取多种方式来减肥，比如说运动瘦身法，可以采取仰卧起坐起坐，仰卧起坐可以锻炼腹部的肌肉，一般平时不太习惯运动的妈妈可以从轻量级的动作标准和数量做起，一天一下或两下，慢慢的训练和加强自己的耐力，可以走路跨大步伐，每天走路时那有意识的尽量跨大步，速度的可以放慢一点，缓一些，跨大步能就会发现可以运用到屁股上的肌肉群，同时的可以有效的减轻腿部的肌肉负担，要学会善用大腿臀部的力量和肌群一起协调配合走路动作，才不会过多的把身体的所有力量的全部集中在小腿上形成太大的压力。也可以采用人工瘦身法，也就是我们常说的抽脂手术，抽脂手术是瘦身效率最快最方便快捷的人工减肥方法，但是一方面的是顾客的经济情况，考虑到妈妈的生命健康，一定要选择专业的、技术量高的、有信誉的减肥医院进行抽脂手术，另一方面的副作用比较大安全性得令人担忧，不推荐使用。
  语音时长 1:44”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-06 5770次

• 断奶后减肥黄金期
  断奶三个月后是减肥的黄金期，这个时期可以使用下列的方法来减肥：喝水瘦身法。水是生命之源，小小的一杯水，对于妈妈产后瘦身减肥可以起到很大的作用。一般来说妈妈们在早、中、晚三个时间段中合理地进行水摄入，可以有效的达到减肥的效果。早晨可以喝杯暖水清肠胃，早晨起床在吃早餐之前先喝一大杯温开水，这样有助推动肠胃蠕动，产生便意，帮大肠来一次清晨大扫除，肚子会明显的减下去。中午一杯水，餐前饮水减食量，可以尝试在每顿饭前尽量的饮一杯清水，喝饱了五脏，可以有效的降低饮食的摄入量。晚上一杯水，可以喝水瘦身消脂肪。正确的饮水瘦身法，是借着摄取蛋白质和蔬菜，以抵消和降低对碳水化合物和糖分的摄取量，此外要注意吃东西时必须要细嚼慢咽。
  语音时长 1:35”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-30 13102次

• 开颅术后黄金康复期
  开颅手术后的黄金恢复期是三个月，在三个月以内是有恢复和明显改善的可能性的，因此在手术后要积极的治疗，这样能够尽可能的促进恢复和减少后遗症，早期需要用一些消肿脱水、止血、营养神经药物，而如果存在一些严重的并发症，比如昏迷、肢体偏瘫、失语等，可以在病情稳定后做针灸以及高压氧治疗，同时加强功能锻炼有助于恢复，而如果三个月以后仍然存在的症状，那一般就是属于后遗症了，以后能够再改善恢复的可能性就很小了。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-11-08 3102次

• 妊娠期如何补钙
  病情分析：孕妇在怀孕期间除了通过饮食补钙，建议也应该口服补钙，可以选择孕妇专用的钙片进行服用。平时可以喝牛奶，吃鱼，虾以及大骨头补钙外，还可以多晒晒太阳，这样也有利于增加钙的吸收。意见建议：在怀孕期间应该定期去医院进行孕期的检查，保持愉悦的心情。多吃一些富含维生素以及蛋白质多的食物，避免过度的劳累。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-17 1102次

• 断奶后减肥黄金期
  断奶三个月后是减肥的黄金期，这个时期可以使用下列的方法来减肥：喝水瘦身法。水是生命之源，小小的一杯水，对于妈妈产后瘦身减肥可以起到很大的作用。一般来说妈妈们在早、中、晚三个时间段中合理地进行水摄入，可以有效的达到减肥的效果。早晨可以喝杯暖水清肠胃，早晨起床在吃早餐之前先喝一大杯温开水，这样有助推动肠
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 395次

• 产后小腹恢复：黄金期与策略
  近期在门诊遇到了一位26岁的年轻女性，听她讲述，刚刚生完宝宝，也刚出月子，小腹伴有不同程度的松弛、隆起以及下垂等现象，对恢复程度不是很满意，想要尽快恢复到生产前的身材，但是不了解小腹恢复应选择在哪个阶段？这名女性的情况，相信很多女性都会有类似的担忧，下面我就给大家提供一些有用的建议。在怀孕时期，由于
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-08 0次