问妊娠期如何补钙
病情描述:
妊娠期如何补钙
答医生回答
病情分析:
孕妇在怀孕期间除了通过饮食补钙,建议也应该口服补钙,可以选择孕妇专用的钙片进行服用。平时可以喝牛奶,吃鱼,虾以及大骨头补钙外,还可以多晒晒太阳,这样也有利于增加钙的吸收。
意见建议:
在怀孕期间应该定期去医院进行孕期的检查,保持愉悦的心情。多吃一些富含维生素以及蛋白质多的食物,避免过度的劳累。
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