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• 柠檬水的功效

  柠檬水是现代人比较喜欢饮用的保健饮品。第一，由于它含有丰富的维生素，所以它能够防止或者消除皮肤一些色素的沉着、皮肤老年斑，还有其他的一些斑，对于爱起斑的人有效，它能够起到一个美白的作用。第二，柠檬水还有防治心血管的功效，这是因为柠檬水能够对血液的循环有很好的作用。同时它能够预防和辅助治疗高血压，或者是冠心病这种情况。第三，柠檬水当中含有大量的柠檬酸盐，它能够抑制钙盐的沉积，从而阻止肾结石的形成。第四，柠檬酸当中含有丰富的维生素C，它具有抗菌、提高免疫力等等功效。第五，柠檬有祛痰的作用，而且它的祛痰作用比其他的水果要强，因此对于经常咳嗽、咽喉部有痰的朋友，可以经常泡柠檬，喝柠檬水是比较有好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-02 130996次

• 柠檬水的功效与作用

  柠檬作用是广泛的，主要包括这么几条：第一，也是广大女性朋友比较喜欢的，它有美容作用，得力于柠檬当中含有大量的维生素，特别是维生素C，可以减少皮肤的色素沉着。对于一些色素特别是黑色素有一个分解的作用。第二，它有减肥的作用，主要是食用柠檬以后，可以清理肠道，同时减少食欲达到减肥的目的。第三，柠檬可以促进肝脏的解毒作用。第四，它对于肾脏也有很好的作用，起到利尿的作用，可以使体内的一些毒素尽多的排出体外。第五，就是柠檬，还有认为具有稀释血液，改善血液的粘稠度，所以对于一些动脉硬化，血液粘稠的中老年人也是有一定的保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 94887次

• 为什么喝柠檬水会上火
  喝柠檬水只会去火不会上火，因为柠檬含有丰富的维生素c，喝柠檬切片泡水，可以有效的减肥，美白，排毒等功效，但是肠胃不好的人，不能空腹的喝柠檬水，柠檬水主要的作用如几下：一、美白护肤，柠檬中含有维生素b1，维生素b2和维生素c等，多种营养成分，还含有丰富的有机酸，柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。二、清热化痰，柠檬也能祛痰，柠檬皮的祛痰功效比甘蔗还强。三、生津解暑，开胃，别看柠檬食之酸胃，味苦，不能像其他水果一样的吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香，挥发，可以生津解暑，开胃。四、预防心血管疾病。五、能够抗菌消炎，柠檬富含的维生素c，对人体发挥的作用，犹如天然的抗生素，具有抗菌，消炎，增强人体免疫力等多种功效。
  语音时长 1:35”
  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-08 15474次

• 为什么柠檬水可以去除口臭
  口臭是非常令人尴尬的疾病，相信很多人都想知道怎么去除口臭，为什么柠檬水可以去除口臭？柠檬本身是一种比较酸甜的水果，当人食用之后会刺激人体口腔的唾液分泌增多，而且柠檬本身也有一种清香的气味，使用柠檬泡水之后，就能够很好的帮助人体滋润口腔、清除口腔中的异味，从而达到了去除口臭的目的。有研究表明柠檬水本身也是具有杀菌的功效，不但可以帮助清除人体口腔中的异味，还可以预防一些口腔疾病的发生。对于患有口臭的人群也是一种非常好的良方。但是喝柠檬水需要注意的是不可饮用过多，因为本身柠檬的酸性是比较强的，当过多的柠檬水进入人体的肠胃后，对肠胃可能会造成刺激和影响，从而引发一些肠胃疾病的发生。
  语音时长 1:30”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-08 10279次

• 尿酸高可以喝柠檬水吗
  尿酸高的患者可以喝柠檬水。柠檬具有强碱性，可以止咳化痰，生津健脾，而且还有丰富的维生素C，可以降低胆固醇，消除疲劳，增强免疫力，尿酸高的患者喝柠檬水有利于排除尿酸。尿酸高的患者不要吃高嘌呤的食物，戒烟酒，多喝水，促进尿酸的排出。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2018-12-30 10002次

• 尿酸高喝柠檬水好不好
  尿酸高，可以适当的喝柠檬水。柠檬水属于碱性的，在日常生活中建议，多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物，不要喝酒，低嘌呤的食物有五谷杂粮，蛋类，奶类，水果蔬菜。少吃肉类，海鲜，豆制品等容易产生尿酸的食物，适当的多喝水，增加尿酸排出。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-17 2801次

• 为什么喝了柠檬水尿频
  喝了柠檬水尿频多考虑是由于喝的量比较多引起的，一般是正常的。如果患者喝了比较多的柠檬水，就可能会引起尿频，这是正常的现象，即使是普通的矿泉水，喝多了也可能会引起尿频的情况，这种情况一般不会影响身体健康，不用特殊处理，放松心情，正常饮用就可以了。柠檬水主要就是柠檬片泡的水，是一种比较健康的饮品，一般不
  孔德波 副主任医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-04-11 3907次

• 尿酸高可以喝柠檬水吗
  不管是生理性原因引起的尿酸高还是病理性原因引起的尿酸高都可以喝柠檬水，但应注意适量饮用。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 1458次